健康養身★【健康養生】養生警惕!六大喝茶小習慣

【養生警惕!六大喝茶小習慣】

1. 空腹喝茶:會稀釋胃液,降低消化功能

2. 喝頭遍茶:容易受到有害物的污染

3. 飯後喝茶:加強消化食物,達到減肥的效果

4. 晚上喝茶:晚上喝茶時要少放茶葉以免影響睡眠

5. 喜喝新茶:新茶易導致胃病

6. 患潰瘍病喝茶:會誘發潰瘍甚至穿孔

【健康養生】養生警惕!六大喝茶小習慣

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