健康養身★【健康養身】10大短命生活小習慣

【10大短命生活小習慣】

第一名:缺乏運動

第二名:蹺二郎腿

第三名:如廁看報

第四名:剛睡醒立刻下床

第五名:連續使用電腦3小時以上

第六名:彎腰搬重物

第七名:用力排便

第八名:喝水太少

第九名:喜吃燙食

第十名:喝過量咖啡或茶。

【健康養身】10大短命生活小習慣

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