健康養身★【預防脫髮3大注意】

【預防脫髮3大注意】

①飲食合理:及時補充維生素蛋白質,吃油炸﹑辛辣及甜食

②護髮有方:早晚多梳頭,不要將洗髮水直接倒在頭髮上,洗髮時水溫不要過熱或過冷不要用脫脂力太強的洗髮水,洗髮不要太勤

③平衡壓力,保持睡眠,遠離煩

【預防脫髮3大注意】

相關推薦

(健康醫療網/記者潘以慈報導)對很多人來說,頭髮被視為跟生命一樣重要,每天出門前總要花個十來分鐘整理髮型,但因為現代人生活及飲食習慣的改變,造成國人禿頭的比例逐漸增加;日前市調公司所公佈的調查報告顯示,越來越多民眾有掉髮的困擾,而臨床醫師並發現,掉髮民眾尋求植髮也日漸增多,且其中以CP值高的新FUE...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)私密處出現搔癢、分泌物異味,妳會怎麼辦?不少更年期婦女有陰道乾澀、搔癢、灼熱感,甚至細菌感染散發異味等困擾。台大醫師臨床觀察發現,多數婦女會自認是正常現象不理會,或害羞而不敢求診,甚至有人過度清潔而造成陰唇白斑,少數病人因嚴重不適影響性生活才會就診。因此建議更年期女性,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)疾病管制署舉行卸任及新任署長交接典禮,在部長邱文達監交下,由代理署長周志浩交接給新任署長郭旭崧。新任疾管署長郭旭崧曾任教職、前衛生署處長、駐美代表處衛生顧問,如今回鍋,他說「回來的感覺真好」,將規畫防疫經費回歸健保。而原署長張峰義,因借調期滿,歸建國防醫學院和三軍總醫院...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)隨著低頭族和夜貓族增加,頸椎壓迫已不再是老年人的專利!以往患者多半是高齡退化的年長者,現在卻有愈來愈多年輕族群罹患,甚至還有30幾歲、來自看守所的年輕受刑人!醫師提醒,這些患者多半都是因長期姿勢不良、加上熬夜、睡眠不足,導致頸椎壓迫受損。亞東醫院神經外科主任楊琳煦醫師表...

閱讀詳情 »

Facebook留言