這個神奇的實驗真的很不可思議！
只是一條簡單的橡皮圈,身體躺平在地上、兩手舉高、髮圈綁住雙腳拇指
腰下墊坐墊躺個５分鐘...
就有如此神奇的成果！！！
想瘦小腹的同胞們有福啦
相關搜尋： 健身方法橡皮圈 英文騎單車 瘦小腹日本學問大 瘦小腹彭于晏 健身方法健身方法 健身房健身方法 減肥健身方法 手臂不可思議 英文翻譯金莎 不可思議王力宏 不可思議健康瘦身方法瘦小腹快速瘦小腹女生健身方法在家健身方法彭于晏 健身方法健身房減肥方法健身輪使用方法健身訓練方法健身飲食健身方法 健身房健身方法 減肥健身方法 手臂騎腳踏車瘦哪裡騎腳踏車瘦肚子
相關推薦
教學-打球時膝蓋是否彎曲？
最近球友留言給我詢問一個小問題，打球時膝蓋需要彎嗎？這個問題我們分成兩部分講解，設定點跟打球時膝蓋上桿下桿時間點的作動。首先是設定點，基本桿姿設定時上半身會微微向前，讓身體空間往前傾；此時膝蓋還是伸直，但是當身體往前到快要失去重心跌倒時，膝蓋的微微彎曲可以幫助你產生平衡感，這裡就是膝蓋微彎的第一個作...
閱讀詳情 »擊球更遠系列- 釋放頸椎的限制 更容易轉身 擊的更遠
失去許久的身體轉動 只需簡單的觀念與調整就能多打30碼！身體轉動越多，越能獲得更大的揮桿幅度與加速距離。然而身體轉動需要身體各部位的配合，就轉動的幅度而言，球友們經常會因為為了「盯球」而忘記轉動，減少頸椎的轉動角度，這也常是限制擊球距離的關鍵！高爾夫球的揮桿動作有個基本的觀念，便是「個人化」。每個人...
閱讀詳情 »重現光明！伸手不見五指 人瑞嬤白內障術後0.6
「我終於能找到回家的路了！」高齡101歲的陳阿嬤開心地說。患有白內障多年，原本畏懼開刀且認為沒必要，所以一直拖著不就醫，隨著情況越來越惡化，家人陪同就醫後才發現，阿嬤僅能看見距離眼睛五公分的模糊影像，才驚覺事態嚴重。經過醫師說明，才突破患者心房願意接受開刀，術後更恢復到了裸視0.6，重拾正常生活。替...
閱讀詳情 »粉紅欣騎天 與欣女孩小D勇闖「D字山道」
環義賽將於5月9日至31日進行，你是不是也想和去年的冠軍「小Q」Nairo Quintana一樣穿上粉紅衫、登上最高峰，那就讓我們一起開場粉紅趴踢熱鬧一下吧！「粉紅欣騎天-承天竹崙 D字山道」選在環義開賽前夕的4月25日舉行，穿梭在承天、白雞、竹崙山區，而且還可以跟欣女孩「小D」進行趣味PK，就有機...
閱讀詳情 »
Facebook留言