健康養身★中研院努力了8年才完成的 排毒最強的食物，現在不記 還想再等幾年？

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）衛生棉是女性生理期的好朋友。根據醫師診間觀察發現，不少女性選錯衛生棉，造成私密處搔癢、異味，甚至破皮、感染，而罹患陰道炎，建議衛生棉應首選天然、柔軟、高透氣、吸收力佳的材質，才能降低私密處過敏機率。 台灣婦產科身心醫學會秘書長、開業婦幼診所院長陳保仁指出，女性生理期時...

（健康醫療網／記者郭明琪報導）80歲的林爺爺原與家人感情好，每日含飴弄孫，共享天倫之樂，但前陣子開始記憶力不佳、走路也不穩，甚至發生大小便失禁等現象，原以為是正常老化現象而置之不理但長期下來導致家庭失和，造成兒女的負擔，沒想到就醫檢查後，竟確診是「常壓性水腦症」，讓家屬一時無法接受，也不知道該如何...

秋天容易內熱、上火，更容易感到口乾舌燥甚至是咽喉腫痛。這個季節儘量少喝濃茶及咖啡，因為茶水、咖啡裡面的茶鹼、咖啡因有利尿作用，加快人體水分流失，反而會加重人的內熱、上火症狀。秋天養生九宜九不宜，秋天多吃銀耳可防皮膚乾燥。 宜—銀耳 銀耳有增強人體細胞免疫和體液免疫的作用，還能對抗腫瘤患...

1、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1溷合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效）2、除面部皺紋：...