專家表示，蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液涂貼在鼻樑上很有 功效。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮
專家指出，用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
3、白蘿蔔汁
用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。
4、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰乾些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。
5、蓮藕汁
專家稱，蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
相關搜尋： 健康養身自製清潔劑 橘子皮手指脫皮 維生素維生素 b 群維生素 b 食物維生素 b 過量維生素 b1 食物維生素 b6 食物維生素 b12維生素 d 食物維生素 b2 食物維生素 b6維生素 b群維生素 b1維生素 b養身手指脫皮維生素c健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網手指脫皮原因小孩手指脫皮嬰兒手指脫皮手指頭脫皮小朋友手指脫皮兒童手指脫皮寶寶手指脫皮手指脫皮癢
（健康醫療網／林宜慧報導）高齡化社會來臨，使得慢性病高血壓病人越來越多！根據國科會所發表的一項研究發現，腦幹中一氧化氮增加能有效控制交感神經過度活化，使血壓下降；且經動物實驗發現，腦中自由基增加或攝取過多高熱量食物，都會使腦幹中一氧化氮減少，造成高血壓！若用藥物降低自由基產生，或減少高熱量食物攝取，...
閱讀詳情 »（健康醫療網／李義輝報導）總統馬英九女婿蔡沛然，當男模走秀時，大露性感的人魚線，這讓不少女性為之瘋狂，部分男性也迷上健身，希望自己擁有傲人的腹肌、人魚線，成為把妹一大利器。不過，醫師警告，如果用力不當，或是頻率太高，很可能下腹肌拉傷，甚至造成肌肉纖維斷裂的慘事。新光醫院骨科主任釋高上指出，最近就收治...
閱讀詳情 »（健康醫療網／林怡亭報導）美魔女話題正夯，在過去由年輕妹妹所全面攻佔的天下，現在則由美魔女與之分庭抗禮，美魔女之所以能夠大行其道，除了擁有年輕妹妹所沒有的成熟魅力之外，還兼具了年輕妹妹所驕傲的彈力美肌，而想保有美肌力的關鍵之道，則在於「膠原蛋白」！美魔女一詞源自於日本，意指年過35歲的女性，卻讓人看...
閱讀詳情 »（健康醫療網／關嘉慶報導）和枕邊人睡覺時，是否有經常被踢到的情況發生？臨床上，就有一名男子在晚上睡覺時，常會將老婆給踢醒，進一步就醫才發現，原來是罹患「不寧腿症候群」；醫師指出，不寧腿症候群常好發於腎功能不全族群，要特別小心！腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，不寧腿症候群主要表現在夜晚，在大腿、小腿或是...
閱讀詳情 »
Facebook留言