【健康醫療網／記者黃思齊報導】連續假日天氣又濕又冷，如何禦寒又穿的時尚好看，成了大家思索的一大重點，不少人裹上準備已久的圍巾毛帽，要潮流美麗一番。但是千萬小心，在好看溫暖的毛帽底下，頭皮悶熱加上汗水潮濕，可能會造成紅腫、發癢，出現如嚴重青春痘的毛囊炎！
悶熱潮濕細菌好發 小心毛囊炎反覆感染
一般毛囊炎好發於夏季悶熱、潮濕的氣候中，許多人戴著安全帽奔走一天，頭皮就出現一顆顆小小的囊腫，紅腫、搔癢，甚至化膿的狀況讓人十分難受。不過近年來，大眾重視穿著風格，冬天時也會戴起漂亮的毛帽，街上的投射燈、餐廳裡的暖氣，也讓頭皮悶熱、無法喘氣，讓毛囊一年四季都面臨容易發炎的狀況，儘管暫時以外抹藥膏、口服藥物阻止惡化，卻很可能反覆感染。
透氣、乾燥、清潔 3 點抗發炎
面對年節派對很多，想要以帥氣亮麗的帽子為頂上增添風采，長庚醫院皮膚科醫師楊慶升說明，配戴毛帽、會遮住大部分頭皮的帽子及其他配戴品時，除了留意配戴時間勿過長，保持乾燥及透氣更是關鍵。若是流汗、出油時，務必將帽子拿下，擦乾頭皮，避免將汗水及汙垢悶在皮膚上。而在材質的選擇也相當重要，與肌膚的接觸面盡量選擇滑順、柔軟的材質，以防過度摩擦刺激肌膚。
除此之外，許多人在冬季會因為沒有大量出汗，而忽略隨身物品的清潔，事實上，長年油脂及汙垢更容易促使細菌孳生。對此，楊慶升給予小撇步，可以利用「小蘇打粉」將帽子浸泡一夜曬乾後再配戴，不僅天然、無毒，同時也能達到殺菌功效。
頭皮護理不馬虎 流型時尚不失健康
想要把握低溫，戴上準備已久的亮麗毛料帽子在各大派對上散發魅力了嗎？務必留意透氣，並維持帽子乾淨、保持乾燥，以防細菌孳生；在歡慶假期時擁有漂亮美好的回憶，也保有健康身體，再創更多歡樂。
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=40771
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