健康養身★今天是日本KISS節!你知道接吻有這5個好處嗎?

今天是日本KISS節,許多人可能會好奇「523」這個日子跟「KISS」到底有什麼關聯呢?其實並沒有什麼太深奧的道理在裡面,很單純的只是因為日本第一部出現吻戲的電影《はたちの青春》(二十歲的青春)是在1946年5月23日上映,所以5月23日才變成了日本人的「KISS節」囉!

 

大家或許會認為接吻是一種愛的表現,兩個相愛的人會因為接吻而感到幸福,不過客觀來看,多多接吻其實也有不少好處呢!

 

1.接吻可以減肥

 

科學家指出,一個激吻就可以消耗體內至少12個卡路里,如果是快速的接吻,消耗的卡路里可能會少一些,不過如果每天進行三次持續20秒的法式熱吻,就能有效達到燃燒卡路里的作用。

 

2.接吻能止痛

 

在接吻的當下,會分泌出內啡肽荷爾蒙,而這相當於一片止痛藥的效果,內啡肽就是類嗎啡的荷爾蒙,所以也可以稱之為「幸福激素」,在接吻過程中,唾液中會自動產生抗生素,暫時讓你忘記疼痛。

 

3.接吻能長壽

 

有研究發現,習慣舌吻的人,他的壽命會比一般接吻的人長5年,而且時常接吻的人會比一般人更少得到高血壓、胃病、血液病變等疾病。

 

4.增加免疫力

 

因為接吻是雙方的唾液交換,交換唾液時,某些微生物會產生不同的反應,進而刺激個人免疫系統產生特定抗體,各種物質的交換會讓一個人的免疫系統增強,並產生抗體。

 

5.保護牙齒

 

因為人類的唾液中含有大量的鈣和磷,在接吻過程中彼此大量交換、分泌唾液,而唾液的酸鹼度是中性的,對於預防牙齒疾病以及蛀牙有一定的功效與作用。

 

(首圖為示意圖)

 

相關推薦

台中1名59歲周阿姨年輕時走路經常感到雙腿無力、搖搖晃晃,造成腰部、鼠蹊、膝蓋不適,雖不影響生活,但總被笑說「像素還真走路」,直到去年雙腿開始疼痛導致無法久走,更影響工作表現,赴醫檢查確診為2側先天性髖臼發育不全併嚴重髖關節炎,經人工全髖關節置換手術治療後症狀終於大幅緩解。 亞洲大學附屬醫院骨科部主...

閱讀詳情 »

長期住在養護中心的82歲阿嬤,從未發生過跌倒意外,卻常跟醫護人員抱怨腿部疼痛,照護中心送醫才發現,阿嬤腿骨骨折,檢查顯示骨密度竟只有-5.8,屬於嚴重骨質疏鬆,照顧員只是幫她翻身就引發骨折。 根據美國研究指出,8成養護中心年長住民為嚴重骨鬆的高危險群,除了老化之外,許多人因長期臥床,服用多種藥物,且...

閱讀詳情 »

照顧生病或年邁的親人是條漫漫長路,多年累積的壓力與疲憊可能讓照顧者心生憂鬱。「博愛Family House」支持網絡平台,是醫療財團法人羅許基金會羅東博愛醫院長期照顧中心為照顧者們所成立的「歇腳亭」,讓照顧者在團體互動中放鬆並找回能量,為黑暗長路燃起1盞明燈。 這個支持網絡由博愛長照中心主導,結合居...

閱讀詳情 »

Facebook留言