話說，冬天快要來了，天氣越來越冷...越來越不想動了...
眼看着自己身上的肉慢慢堆積了起來，
boredpanda最近召集了一批網友發出自己減肥前後的對比照，
相信這些照片可以成為你減肥的動力，
因為，這些網友減肥後的顏值，提升了不止一星半點...
曾經272公斤……
減肥之後變得超性感。
終於變成了自己想要的樣子，我正在開心地鞏固勝利果實！花了9年的時間，很難，但是很開心我做到了！
一年的時間，減掉了20公斤！
過去的十年，努力減掉了134公斤的肥肉！有圖為證！
有氧和舉鐵結合，讓我在不到兩年的時間裡，從101公斤瘦到了65公斤！
我倆一共減掉了177公斤，但是這不是結束！
去年的這個時候，我戒了酒。
減掉了61公斤！
這個姑娘，減掉了將近80公斤的肥肉，同時也接受了自己的伸展紋。
為了參軍，這個兄弟減掉了104公斤的體重。
今年是我開始減肥的第五年。
我今年55歲了，現在的我比去年輕48公斤，我的妻子減掉了28公斤，沒別的，就是吃的更健康，多了些運動。
圖片說明了一切……
我的前半生，都是在超重中度過的，也是在節食中度過的，然後我決定要做一些改變了。所以我每周去鍛煉4-5次，已經甩掉了77公斤的重量！
163公斤到104公斤，24個月，簡直換了一張臉。
達成了減肥的目標……
減掉了45公斤，看我的臉變了多少！
減掉了90公斤！
開始的時候135公斤，現在88公斤。
還是一個人，只是減掉了一半體重而已。13個月的時間，從135公斤變成了現在的65.7公斤。
從100公斤到50公斤的差距……
三年的時間，減掉了154公斤。
以前胖的時候，萬聖節只能cos史萊克…現在變成女神了。
兩年前，我決定作出一些改變，減掉22公斤之後，我開始訓練跑半馬，今天上班的時候穿成這樣。
減掉了58公斤！
減掉了27公斤……
以前總是說要減肥，從來沒有真正開始過，後來終於做到了，截至昨天減掉了55公斤！
健身前vs健身後
77公斤的脂肪，永遠離我而去了。
簡直比強力減肥藥還有效...
默默放下了手中的薯片……
然後拿起了雞腿....
ref:
https://www.boredpanda.com/before-after-weight-loss-success-stories/
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原文標題：他們放出了自己減肥前後的照片對比，顏值提升了不止一星半點… 簡直比強力減肥藥還有效...
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