開冰箱似乎是許多人一回到家的第一個動作
餓了開冰箱找食物.... 渴了開冰想找飲料....
嘴饞了開冰箱找零嘴.... 吃不完的東西再冰冰箱
也到了除舊布新的時間了，找個時間幫你家的冰箱大掃除一下
並且將以下5種不健康的食品趕出冰箱吧!!
【冰箱中5種最不健康的食品】
①甜飲料。如瓶裝茶、果汁飲料等。
②酒精飲品。
③加工肉製品。包括午餐肉、香腸和火腿等，含有大量的有脂肪以及亞硝酸鹽等。
④全脂乳製品。全脂乳製品含有大量的脂肪和膽固醇。
⑤霜淇淋。霜淇淋的飽和脂肪、總脂肪和熱量較多。
其實.....
其實~~這個也不建議放進去冰箱啦!!!
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