健康養身★兒少輕生率增 五大徵兆可察覺

兒少輕生率增 五大徵兆可察覺

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

正值開學之際,兒少自殺事件卻仍頻傳!日前在新北市及台南市卻分別發生二起兒少自殺案件,不幸的是,其中一名少女傷重不治,讓親人哀傷不已。根據衛生福利部2016年的國人死因統計結果顯示,自殺案件為15至24歲人口的第二大死亡原因,僅次於意外事故傷害。同時,依「兒童青少年精神疾病之流行病學調查」,有3.1%的兒童與青少年在過去6個月內有過自殺的念頭,這都顯示社會應高度關注兒童及青少年身心健康成長的重要性。

自殺外顯五大徵兆 親友關心助轉念

家扶基金會表示,當兒童與青少年萌生自殺意念時,多數還是會有一些外顯徵兆。如情緒低落持續三個月以上、對原有的嗜好開始不感興趣、行為舉止或外表改變、家庭發生變故及無意間表達自殺想法等,都可能是自殺的高危險群等五大因素。如果家長或同儕朋友多一點的敏感察覺,就能及時阻止憾事發生;另外,青少年孩子會開始希望擁有新的或高科技產品是很自然的心態,應透過關心導正享有物慾的正確價值觀。

把握「同、理、心」 三大原則挽救生命

家扶基金會提供「同、理、心」原則,盼家長或身邊親友能多關心周遭的兒童及青少年。

1.一「」面對:家長可跟孩子一同充分了解就學新環境及蒐集未來學習階段的資訊,討論可能的就學情境與環境,協助孩子問題解決能力。

2.心「」建設:以正向、樂觀的心態重視孩子新的學習階段,多與孩子對話了解孩子對新學習階段的心情,願意一同面對孩子對自我困境的表達,且不評斷,才能一起面對甚至解決問題。

3.用「」覺察:如兒少有萌生自殺意念的外顯徵兆,身邊親友應敏感察覺並主動關心。

多關懷兒少心理健康狀況 避免憾事發生

家扶基金會執行長何素秋表示,解決兒少自殺事件發生,除持續探討升學制度及課業壓力議題外,更應關心兒少的心理健康狀況。兒少自殺案件的發生,背後通常不只有單一因素,必須靠平常敏銳的觀察,才能更有效預防不幸事件一再重演。何素秋特別提醒,家長若有兒少照顧方面的困擾,可撥打家扶基金會專線或洽各縣市家扶中心,透過專業人員諮詢並提供進一步協助。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34873
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