（健康醫療網／記者郭庚儒報導）你的血壓正常嗎？據統計，全台約有457萬人罹患高血壓，約每4人就有1人，但青壯年自認健康，僅2成6知道自己的身體狀況。醫師提醒，高血壓是造成心臟病及中風的主因；若延誤治療時間，後果不堪設想。
根據國民健康署「2007 年臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」， 20至39歲的民眾高血壓自知率僅為2成6，也就是說，有75%的青壯年並不知道自己血壓過高。
台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾指出，國人喜愛高油、高鹽、高糖飲食，生活型態不正常，高血壓盛行率持續上升，估計全台約有457萬人罹患高血壓，但只有不到四分之一的人(24%)有天天量血壓的習慣。
陳文鍾強調，高血壓多數症狀不明顯，是看不見的健康隱形殺手，包括頭痛頭暈、肩膀痠痛、視力模糊、心悸、胸悶、呼吸短促、水腫，都可能是潛在患者，可能造成心臟病及中風，天天量血壓才能及早診斷及治療。
中華民國心臟學會副理事長陳肇文則說，許多高血壓患者量血壓憑感覺，但並沒有實際測量及確實紀錄，都不是正確的控制血壓方法，只有定時定期測量血壓，才能及早發現異常。
為幫助國人簡單做好血壓管理與紀錄，千禧之愛健康基金會推出健康記錄平台「千禧i健康」App，民眾只要量完血壓利用智慧型手機或平板電腦使用App，就可完成紀錄並透過ibon隨時列印。另外，10月3日全台672家7-ELEVEN千禧健康小站門市，將舉辦免費量血壓與腰圍檢測活動，並可兌換一份麵包與無糖茶早餐，使用「千禧i健康」完成紀錄者還可加碼換豆漿。
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資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=23491
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