【NOW健康 陳如頤／台北報導】近2年來，最強一波冷氣團報到，這幾天許多平地低溫還不到10度，急診及心臟科門診發現，腦中風及心肌梗塞的患者明顯增加，醫師提醒，不要因為擔心感染武漢肺炎或流感，而沒有定期就醫回診，如果未能規律用藥，恐提高致命風險。
年假後半段到收假日氣溫一路溜滑梯，年初三開始（1月27日）受強烈大陸冷氣團影響，各地天氣逐漸轉冷，年初五（1月29日）起已經到了寒流等級，且日夜溫差極大。
高血壓學會秘書長王宗道表示，冬天原本就是腦中風、心肌梗塞等心血管急重症好發的季節，關鍵在於血壓升高，因為天冷，血管收縮，導致血壓不穩、上升。
王宗道建議，中老年人應養成測量血壓的習慣，早晚均需測量，最好各測量2次，中間隔10分鐘，等於1天量4次血壓，這樣數值才較為客觀、準確。一般建議，血壓應低於140/90，如果血壓超過180/110，就應立即就醫。
王宗道說，高血壓等慢性疾病患者應該規律用藥，因為冬天血壓數值偏高，建議回診，醫師評估後增加藥物種類或是劑量。如果覺得胸悶、胸痛，就應趕快就醫。
王宗道指出，這兩天就有兩名固定回診患者突然心肌梗塞，被送至醫院急診，病情危急。提醒中老年人，應該注意保暖，並測量血壓、規律用藥，更別因為擔心武漢肺炎感染，而未回診。
國民健康署署長王英偉表示，低溫與早晚溫差大均會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作的機會，呼籲民眾面對氣溫下降，一定要避免大吃大喝，或情緒起伏太大，並加強保暖。
尤其是長者、三高及心血管疾病患者，在冬天從起床到外出，均應重視保暖，這是最基本的自我保護行為，適時增添衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物，務必做好禦寒防護措施，嚴防因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。
有心臟病史的民眾應隨身攜帶病歷卡與緊急用藥，以備不時之需。王英偉指出，如有出現心臟病的徵兆，像是胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能是心臟病急性發作，應立即就醫。
另需留意中風症狀，記住「FST」口訣，臉部（Face）表情不對稱、雙手力氣（Arm）不一樣、或講話（Speech）變得不清楚，有任一症狀，記下時間點（Time），儘速就醫，爭取黃金搶救期。
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