每當天災或人禍，都有可能造成的生命以及財產損失。看到電視新聞放送搶救實況與家屬悲傷的模樣，心裡都會覺得難過。
而對於親身經歷或目睹生離死別的災難倖存者來說，心靈所受的衝擊若沒有妥善處理，恐引發嚴重的後遺症。若希望他們能揮別傷痛，重新再站起來，持續的心理復建工作不容忽視。一般來說，突如其來的變故常造成當事人有急性壓力反應，如失眠、心悸、胸悶、腹痛等，時間的長短則依個人過去經驗、性格、意外的影響程度等因素而定，數天至數月都是有可能。
而對於親身經歷或目睹生離死別的災難倖存者來說，心靈所受的衝擊若沒有妥善處理，恐引發嚴重的後遺症。若希望他們能揮別傷痛，重新再站起來，持續的心理復建工作不容忽視。一般來說，突如其來的變故常造成當事人有急性壓力反應，如失眠、心悸、胸悶、腹痛等，時間的長短則依個人過去經驗、性格、意外的影響程度等因素而定，數天至數月都是有可能。
▲曾經經歷燒燙傷痛的Selina，走過創傷症候群的陰霾成為大家的典範，為大家鼓勵。
所謂的創傷症候群大致上有下面這五種現象：
1. 解離：感覺一切事物都不真實，生活就像作夢般，記憶出現許多空白。
2. 再經驗：老做噩夢，常會想起痛苦、恐怖的災難過程，彷彿錄影帶倒敘重現。
3. 情緒麻木：無法感受愛與親密，態度冷淡，對以往的喜好喪失興趣。
4. 敏感多疑：過度警覺，容易心煩意亂，一點小事情便引發恐慌。
5. 過度焦慮：為降低不適而有衝動意念或行為，生活機能癱瘓。
▲台北市長柯文哲發揮了他從醫多年的專業判斷，將人命擺在第一位，下令將這件爆炸案當作自己家的事情來處理。
自從八仙樂園爆炸事件發生後，媒體不斷的報導相關的消息，小編已經有朋友出現創傷症候群的徵兆了，還做了惡夢。大家知道嗎？過度的閱讀相關的消息、會使人精神層面受到感染，甚至是越看越悲觀，對人生對社會充滿絕望，更甚至彷彿發生在自己身上…。
當然、大家對於這個悲劇的發生，一定是希望能夠有錢出錢有力出力，儘可能的給予受傷的人以及家屬協助；但是關心別人的同時，也請關心自己，不要讓自己陷入恐慌之中。希望大家都可以平平安安的。
分享一下，如果有朋友已經過度閱讀八仙爆炸事件的新聞、開始出現不安及恐懼的狀況，請適當的把他拉出來那個情境來喔！
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