健身方法★吃麵包與蛋糕會胖「下腹部」?!14個超詳細圖解告訴你,吃什麼會身體「這個部位」...

到底平常吃的食物中分別會害什麼地方不幸變胖呢?

吃麵包與蛋糕會胖「下腹部」?!14個超詳細圖解告訴你,吃什麼會身體「這個部位」...

常常覺得自己是連喝水都會胖的體質嗎?其實根據所吃的食物成分,對於身體的也會起不同的變化,像是油脂、澱粉、酒精、糖類、蛋白質……等都會導致不同身體不同部位發胖?到底平常吃的食物中分別會害什麼地方不幸變胖呢?就讓這份車詳細圖解來告訴你!

 

#1肩膀:油炸類食品、紅酒

#2前胸:熱牛奶

#3胸部:起司、紅肉、魚肉

#4手臂:肥肉、鮮奶油

#5背部:油炸類食品

#6上腹部:米飯、麵包、納豆、餅乾、豆類

#7下腹部:麵包、麵類、砂糖、蛋糕

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吃麵包與蛋糕會胖「下腹部」?!14個超詳細圖解告訴你,吃什麼會身體「這個部位」...

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圖片來源:PEACH JOHN FB

 

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