健康養身★吸到交通空汙 睡眠呼吸障礙容易惡化

吸到交通空汙 睡眠呼吸障礙容易惡化

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)

台北醫學大學研究團隊最新研究發現,一般民眾長時間接觸交通空汙PM2.5,較容易產生睡眠呼吸障礙。另一項研究也發現,睡眠呼吸障礙患者一旦吸入大量PM2.5,血壓舒張壓會上升,長期下來,心血管疾病風險容易攀升。

長時間接觸PM2.5 AHI顯著上升
研究作者台北醫學大學醫學系副教授莊凱任表示,其中一項研究共含括4525名26歲以上就診民眾,研究顯示,民眾若長時間接觸交通空汙PM2.5,睡眠呼吸中止指數(Apnea Hypopnea Index,AHI)會顯著上升。

睡眠呼吸障礙患者吸空汙 血壓也會受影響
莊凱任進一步解釋,另一項研究則以這4525位民眾中的3762名20歲到80歲睡眠障礙患者為研究對象,研究數據顯示,若每立方公尺PM2.5濃度上升1毫克,患者血壓舒張壓便增加0.52毫米‧汞柱,如果每立方公尺PM2.5濃度上升10毫克,患者血壓舒張壓便上升5.2毫米‧汞柱,累積下來幅度驚人。

空汙可能影響自律神經功能
雙和醫院胸腔內科主任李岡遠也參與研究計畫,李岡遠主任分析,空氣品質與睡眠呼吸障礙、血壓之所以有關聯性,主要原因可能在於,PM2.5會影響身體自律神經,當自律神經受到干擾,睡眠呼吸功能、血壓調控功能等,也都容易出現異常。

李岡遠主任提醒,民眾若發現自己白天精神不濟、常有慢性咳嗽、常有胸悶、氣喘、記憶力下降、認知功能下降、晚上頻尿等問題,就要小心可能是空污影響自律神經,進而造成這些症狀,這些族群可能也有睡眠呼吸障礙,建議最好接受進一步檢查。

空氣品質差 就要避免出門或戴口罩
莊凱任也建議,睡眠呼吸障礙患者在出門前,應注意戶外空氣品質好壞,若真的需要通勤工作,除了戴口罩,在空汙最嚴重時,也要避免走路上班、通勤,坐捷運、開車與坐公車,都比走路更能避免空汙傷害。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30771
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