匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
在台灣，「氣泡水」自有一派的愛好者，不過網路卻盛傳「聽說喝氣泡水會導致骨質疏鬆」，這是真的嗎？食藥署便在食藥闢謠專區特別撰文解釋，這種說法沒有相關科學論述依據，民眾不要輕信；但對於腸胃功能差的民眾，食藥署也提醒，不要喝太多，以免腸胃腸氣不適。
氣泡水口感特殊，不少民眾就愛這一味，而目前市面上販售的氣泡水，是將二氧化碳加壓打入水中，賦予跟碳酸飲料一樣的口感。
食藥署表示，過去研究指出，喝可樂因為含有大量的磷，易造成骨質流失，會降低年長女性髖骨密度，但單純將水碳酸化的氣泡水，並不會導致骨質疏鬆。因此「喝氣泡水會導致骨質疏鬆」這種網路傳言，並無相關科學論述依據，對於這種沒有根據的傳言，不要隨便輕易相信。
食藥署進一步指出，過去也沒有研究發現氣泡水與骨礦物質密度降低有關，且並未證實氣泡水與蛀牙有關，除非額外添加糖或其他甜味劑。
但喝氣泡水還是有些地方要注意！食藥署提醒，民眾若於家中自製氣泡水需額外添加風味糖漿調味，則須注意熱量；另外，腸胃功能較差或易脹氣的民眾，應該斟酌適量飲用，以免導致腸胃脹氣不適。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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