健康養身★夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

整理編輯/林玫妮、圖片來源/shutterstock

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

常常聽人說冬病夏治、夏治冬病,意思就是在夏天的時候,將冬天累積在體內的病灶排除,得以痊癒。這個說法究其原因為何?又該如何治療呢?

 

尚未發病前的治療

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰表示,「冬病」指的是在冬天容易出現的疾病,或是在冬季加重的病,好發族群多為體質虛性或寒性體質者,常見的症狀有鼻子搔癢、噴嚏連連,鼻水宛如水龍頭般難以止住,若同時患有氣喘,症狀表現會更加嚴重。

中國史上的藥王孫思邈曾提及「未病之病」與「將病之病」,意為目前雖然尚未發病,但在將來某個時候必定會發生的疾病,治療上就要在還沒發病前盡快去除疾病的主因與誘因;所謂消除主因,即為改變體質、增進臟腑機能,去除誘因則為改變環境、排除過敏原。

另外三伏天為一年中最熱的一段時間,利用此時調養身體,可避免冬天各項疾病的發生。今年三伏天分別為106年7月12日、7月22日、8月11日,體質虛寒者可利用這段時間進行三伏貼的治療。

 

補氣與排毒

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

在三伏貼的治療方針中,補氣與排毒是基本的治療原則。概念如同運用晴朗的天氣,幫人體做大自然的艾灸治療,治療方式有刮痧、拔罐、伏貼等傳統外治方法。

何孟杰醫師進一步說明,因為夏天天氣炎熱,使人的身體大量出汗,氣也是隨著汗排出,此時人的氣即會變弱,正所謂「一夏無病三分虛」的道理,除了三伏貼治療外,還可適時補充具有補氣作用的食物,例如用黃耆熬煮而成的粥,補氣兼調理慢性病。

 

三伏天由來與適應症

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

何孟杰醫師指出,三伏貼的由來是根據清代醫家張潞《張氏醫通》一書的《諸氣門下‧喘》提到:「冷哮灸肺俞、膏肓、天突有未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。方用白芥子淨末一兩、延胡索一兩,甘遂、細辛各半兩,共為細末入半錢,杵勻,薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴,塗後麻冒疼痛,切勿便去,候三柱香足,方可去之。十日後塗一次,如此三次病根去矣!」這段作法,也成為現代三伏貼療法的由來。

三伏貼即是在一年中最熱的這段時間選用辛溫走竄、通經的藥物,取膀胱經及督脈的穴位進行敷貼,藉由疏通經絡、溫補陽氣來驅散伏於體內之寒邪,達到預防和降低慢性、虛寒性呼吸道疾病的發作。

適用於三伏貼的病症,多為中醫辨證上屬虛型症狀者,如冬季反覆發作的咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、肺功能不全、異位性皮膚炎、關節炎等。

 

 

【延伸閱讀】

免疫力低下,按按這2個穴道

夏天雙手冰冷,代表內臟虛?

 

【更多精彩內容請上《退休好幸福》&《退休好幸福粉絲團》未經授權,請勿轉載】

相關推薦

【健康醫療網/記者曾正豪報導】42歲女業務員,承受極大的業績壓力,自我要求也很高,工作表現一向優異,但最讓他苦惱的是說不出口的「便秘」。用過各種偏方,可是效果卻愈來愈不明顯,即使天天吃強效軟便劑仍「大」不出來,生理問題的焦慮造成睡眠不足,加上工作壓力形成惡性循環,讓他對人生愈來愈絕望。長期便祕壓力大...

閱讀詳情 »

【NOW健康 王澍清/台北報導】知名武俠導演張鵬翼曾執導刀魂、楚留香系列作品及其他多部膾炙人口的電影及電視劇集。驚傳於9月24日因胃癌病逝,享壽80歲。消息傳出後令外界震驚與不捨,不少影迷也為此感到惋惜。 胃癌列入前10大癌症 主要好發於這類人 北投健康管理醫院梁程超副院長指出胃癌好發於50歲以上年...

閱讀詳情 »

【NOW健康 賴以玲/台北報導】新冠疫情威脅尚未解除,面對即將到來的流感季,該如何全面防禦? 財團法人李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金董事長黃立民醫師指出,根據美國疾病管制暨預防中心(CDC)資料,截至9月11日美國單周死亡人數中逾1/5死因與肺炎、流感、新冠肺炎相關,流感與侵襲性肺炎鏈球菌肺炎...

閱讀詳情 »

【NOW健康 王詩茜/新竹報導】63歲工地主任退休的劉先生,因工作需要,常常使用檳榔當作交際應酬的工具,自己也養成了嚼檳榔的習慣,今年3月,因下牙齦處有一潰瘍傷口遲遲癒合不良,進一步就醫確診為口腔癌,經過手術切除腫瘤,進一步執行化學藥物治療及放射線治療。 劉先生表示,跟朋友一起嚼檳榔時很開心,卻沒想...

閱讀詳情 »

Facebook留言