健康養身★夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

整理編輯/林玫妮、圖片來源/shutterstock

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

常常聽人說冬病夏治、夏治冬病,意思就是在夏天的時候,將冬天累積在體內的病灶排除,得以痊癒。這個說法究其原因為何?又該如何治療呢?

 

尚未發病前的治療

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰表示,「冬病」指的是在冬天容易出現的疾病,或是在冬季加重的病,好發族群多為體質虛性或寒性體質者,常見的症狀有鼻子搔癢、噴嚏連連,鼻水宛如水龍頭般難以止住,若同時患有氣喘,症狀表現會更加嚴重。

中國史上的藥王孫思邈曾提及「未病之病」與「將病之病」,意為目前雖然尚未發病,但在將來某個時候必定會發生的疾病,治療上就要在還沒發病前盡快去除疾病的主因與誘因;所謂消除主因,即為改變體質、增進臟腑機能,去除誘因則為改變環境、排除過敏原。

另外三伏天為一年中最熱的一段時間,利用此時調養身體,可避免冬天各項疾病的發生。今年三伏天分別為106年7月12日、7月22日、8月11日,體質虛寒者可利用這段時間進行三伏貼的治療。

 

補氣與排毒

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

在三伏貼的治療方針中,補氣與排毒是基本的治療原則。概念如同運用晴朗的天氣,幫人體做大自然的艾灸治療,治療方式有刮痧、拔罐、伏貼等傳統外治方法。

何孟杰醫師進一步說明,因為夏天天氣炎熱,使人的身體大量出汗,氣也是隨著汗排出,此時人的氣即會變弱,正所謂「一夏無病三分虛」的道理,除了三伏貼治療外,還可適時補充具有補氣作用的食物,例如用黃耆熬煮而成的粥,補氣兼調理慢性病。

 

三伏天由來與適應症

夏天為什麼適合治病?中醫師這樣說...「補氣與排毒」就靠它!

何孟杰醫師指出,三伏貼的由來是根據清代醫家張潞《張氏醫通》一書的《諸氣門下‧喘》提到:「冷哮灸肺俞、膏肓、天突有未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。方用白芥子淨末一兩、延胡索一兩,甘遂、細辛各半兩,共為細末入半錢,杵勻,薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴,塗後麻冒疼痛,切勿便去,候三柱香足,方可去之。十日後塗一次,如此三次病根去矣!」這段作法,也成為現代三伏貼療法的由來。

三伏貼即是在一年中最熱的這段時間選用辛溫走竄、通經的藥物,取膀胱經及督脈的穴位進行敷貼,藉由疏通經絡、溫補陽氣來驅散伏於體內之寒邪,達到預防和降低慢性、虛寒性呼吸道疾病的發作。

適用於三伏貼的病症,多為中醫辨證上屬虛型症狀者,如冬季反覆發作的咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、肺功能不全、異位性皮膚炎、關節炎等。

 

 

【延伸閱讀】

免疫力低下,按按這2個穴道

夏天雙手冰冷,代表內臟虛?

 

【更多精彩內容請上《退休好幸福》&《退休好幸福粉絲團》未經授權,請勿轉載】

相關推薦

【健康醫療網/記者林怡亭報導】你聽過「眼睛長在後腦勺」嗎?嘉義大林慈濟醫院舉辦「小小醫師營」,由專業的醫護與醫技人員帶領中高年級小朋友們認識大腦構造及檢查方式、用藥知識,還有身體組成檢測及運動與健康生活,在課程中,小朋友們認識了自己的身體構造,也知道更多健康常識。身體組成不同 胖瘦還會差很多?腸胃內...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】一位懷孕32週的陳姓孕婦,凌晨2點因大量出血,由救護車緊急送至大千綜合醫院婦產科,經醫師檢查發現為第四級前置胎盤合併胎盤剝離,造成大量出血並呈現休克狀態。醫療團隊為其進行緊急快速剖腹產手術,採用垂直開腹法及子宮經典直切法,避開下方的胎盤,15分鐘內娩出胎兒,並於第一時間轉入...

閱讀詳情 »

1名3歲小弟弟因罹患發炎性腸道疾病,持續腹瀉血便而住院,確診為「困難梭菌」感染,雖接受殺菌效果最強的抗生素治療,仍反覆感染,最後醫療團隊以內視鏡將姐姐的腸道菌叢植入病童腸道中,腹瀉血便症狀獲得緩解,且腸道菌相變得均衡。 林口長庚紀念醫院召開「微菌叢植入術」成果發表記者會,宣布完成5例治療案例,患者年...

閱讀詳情 »

最近網路瘋狂轉貼1則大陸年輕男生背上「井字、九宮格」實測多款市售防曬產品的人體試驗,將肌膚直接曝曬於陽光下,其中某日系知名品牌獲得肯定。皮膚科醫師提醒,大品牌確實有其安全性,防曬效果也較好,但想美白,除了選對產品,更必須用對、用滿。 皮膚專科醫師廖苑利指出,防曬用品主要是在遮擋紫外線,雖然市面上許多...

閱讀詳情 »

Facebook留言