醫療常識★如何避免暈針?|中醫 針灸篇4

如何避免暈針?|中醫 針灸篇4

身體微恙,到醫療院所接受治療,當針一刺進皮膚就感到一陣暈眩,可能是暈針了。中西醫師陳至奐醫師表示,暈針的狀況雖不常見,但是當身體狀況不佳、容易緊張的人相對比較容易發生;建議接受治療處置時,要留意個人身體狀況,避免過飽、過餓、過累等情況,並盡量放鬆心情,都有助避免暈針問題發生。

 

如何避免暈針?|中醫 針灸篇4

 

預防暈針的方式包括:

 

1. 避免過飽、過餓

飢餓時血糖低,用針時更容易出現頭暈的狀況;而過飽也不宜接受治療,建議餐後至少30分鐘再接受治療為佳。

 

2. 避免過度疲勞

身體過勞時也不宜用針,以免因氣血薄弱而出現不適症狀。

 

3. 營造輕鬆的環境

心情也可能是造成暈針的原因之一,容易緊張的人在治療時可盡量避開用針或出血的畫面,或藉由聽音樂、聊天等方式轉移注意力。

 

4. 有暈針史應主動告知

若曾出現暈針狀況者,在接受治療前建議可主動告知醫師,採用坐姿、臥姿也有助改善暈針不適。

 

暈針相關問題,建議諮詢「中醫、家醫科、護理師」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

 

延伸閱讀:

【認識針灸】 http://www.havemary.com/article.php?id=3090

【哪些狀況不適合針灸?】 http://www.havemary.com/article.php?id=4151

 

如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩

 

 

喜歡健談,可以給我們一個讚,

比喜歡更喜歡,可以按下分享,

超喜歡健談,請告訴親朋好友!

健談 havemary.com 用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~想看每日最新健康資訊嗎?請上健談粉絲團:https://www.facebook.com/havemary
如何避免暈針?|中醫 針灸篇4

相關推薦

中央流行疫情指揮中心今天公布COVID-19(武漢肺炎)本土新增335例,8例校正回歸。值得關注的是,新北市今日新增160例本土(含校正回歸)最多。新北市長侯友宜下午3時將召開疫情應變會議會後記者會,說明關於新北市的最新疫情及防疫措施。現場最新情形請鎖定《民視快新聞》直播,帶您掌握最新訊息。(民視新...

閱讀詳情 »

近期疫情嚴峻,中央流行疫情指揮中心今(6)日公布國內新增343例本土COVID-19確定病例,其中臺北市64例。除此之外,今日全台再添36例死亡。為避免傳統市場成為防疫破口,宜蘭、基隆等縣市已陸續開始進行分流管制,台北市長柯文哲先前僅呼籲民眾一周購買兩次並且自動落實分流,不過,台北市政府今日表示,柯...

閱讀詳情 »

日本疫苗捐贈的124萬劑AZ疫苗於4日抵台,美國聯邦參議員今日訪台也宣布將捐贈75萬劑疫苗。然而昨日中國官媒《環球時報》卻稱台灣要捐30萬AZ疫苗轉贈友邦。疫情指揮官陳時中今(6)日嚴正否認,「絕不可能」,沒有這個計畫。中國官媒《環球時報》昨日稱,「民進黨當局要將疫苗拿來收買所謂的邦交國」。今日記者...

閱讀詳情 »

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨日指出,台灣COVID-19確診病例致死率從5月中約1%多,最近已經攀升到2%左右。本土疫情日益嚴峻,全國防疫三級警戒至6月14日,期限是否再延長?指揮中心將於下午2時召開記者會,由陳時中說明疫情及防疫作為等事宜。更多最新消息,請持續鎖定《民視快新聞》。(民視新聞網...

閱讀詳情 »

Facebook留言