健康養身★如何避免泌尿道發炎 營養師:多喝水 少憋尿

如何避免泌尿道發炎 營養師:多喝水 少憋尿

台灣氣候悶熱潮濕,加上現代人生活忙碌、壓力大,還有熬夜、愛穿緊身褲等多種因素影響下,不少女生都有私密處搔癢、飄異味,甚至反覆感染的困擾。有節目就找來藝人暢談惱人經驗,讓大家聽了心有戚戚焉,營養師也現場提供食補方法,替大家解決困擾。

講到婦女病,來賓侃侃而談,因為私密處搔癢、飄異味,甚至反覆感染,真的是女性困擾。

如何避免泌尿道發炎 營養師:多喝水 少憋尿

台灣氣候悶熱潮濕,加上現代人生活忙碌、壓力大,泌尿道受到細菌、黴菌感染時有所聞,醫師就提醒,多喝水、不憋尿,避免穿太緊的衣服束褲,都能遠離泌尿道感染,從飲食下手,也很重要。

蔓越莓好處大家多數知道,但其實婦女病也可能跟腸道不健康有關。營養師提醒,多喝水、吃對東西,養好腸道,才能讓惱人婦女病不再反覆打擾。

(民視新聞/王暐婷、葉純豪 新北市報導)

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