健康養身★如何避免私處遭受到「不速之客」的侵擾

如何避免私處遭受到「不速之客」的侵擾

不少女性私處遭受到「不速之客」的侵擾,出現瘙癢、異味、灼痛等症狀。炎炎夏日怎樣和它們說再見,需要費點心思了!

「不速之客」為何會來?

眾所周知,夏季高溫出汗,私處易變潮濕,如果穿著過緊或者不透氣的衣物往往會加重私處的悶熱程度,造成細菌滋生。如果不勤換內褲以及清洗方法不正確也會導致細菌增多,從而引發陰道炎,而陰道炎在症發前私處會出現陰部瘙癢、灼痛、乾燥、白帶異常、伴有異味的現象。

和「不速之客」說再見

第一步

選擇內褲。很多女性喜歡穿冰絲、蕾絲等化纖材質的內褲,這種材質的內褲雖然美觀但透氣性不好,很容易滋生細菌。而且由於各種原因很多女性在清洗內褲上“偷工減料”,導致分泌物殘留。

解決方法:棉質內褲,這類內褲寬鬆不緊繃,透氣性好,有益於私處健康。而且在清洗內褲時,可以使用衣物消毒液或者婦炎潔內褲清洗液,徹底清潔內褲殘留。

第二步

選對洗液。現在市面上有很多護理液,但為自身私處的健康建議女性要做好選擇。抑菌當然是重中之重,但是保持私處正常的弱酸環境,維持自然的菌群平衡,才是對私處的保護。

解決方法:婦炎潔洗液在抑菌、祛除瘙癢、異味的同時,能夠平衡菌群、維持私處弱酸環境。且清洗之後不會有乾澀感。

第三步

注意飲食。夏季極易上火,這也會影響私處的健康。所以不要多吃冰鎮西瓜、雪糕、葡萄等寒性較大的食物,雖看似能夠消暑,但其實對清除火氣沒有任何幫助,反而可能會引起宮寒等疾病。

解決方法:紅豆湯具有祛濕,排毒、養身的功效,且在溫熱時和能夠有效清毒,是夏季養生必備飲品。

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