健康養身★尋求社區心理諮商　30-49歲女性最多

（健康醫療網／林宜慧報導）現代人生活壓力大，心理健康課題越受關注。台北市衛生局針對101年接受社區心理諮商服務的8625案次進行調查，結果發現，求助的女性民眾高達71.7%，年齡層以30-49歲最多，佔47.8%，求助問題類型以親子問題、性別婚姻及人際議題分列前三名。顯見現代女性身負多重角色，常同時面臨工作與親子問題的雙重壓力夾擊。

該項調查顯示，女性求助問題中，親子問題佔33.3%、性別婚姻26.2%、人際議題22.6%；而男性求助問題類型的前三名，則為人際議題25.6%、性別婚姻25.1%、親子問題22.6%，可見無論女男都需同時兼負工作、家庭兩頭燒的雙重壓力。

台北市政府衛生局醫護管理處處長劉越萍表示，台北市近兩、三年的自殺率呈現逐步緩降的趨勢，反映出整體經濟景氣逐漸脫離以往的低潮壓力，但在生活中仍需長期面對家庭親子、職場及人際等壓力。

劉越萍處長指出，因應現代人壓力類型，台北市除了推廣社區心理諮商的服務資源，也針對多元需求，開辦個別化心理服務，以及建構社區心理衛生服務網絡。服務項目包含：一對一的社區心理諮商門診服務；提供如家庭照顧者支持團體、情緒紓壓團體、親子團體等讓民眾互相分享、支持的心理諮商團體服務。

此外，若周遭不幸發生自殺、意外身亡或重大傷害事件導致嚴重心理衝擊，可撥打3393-7885，將有專人提供安心諮詢和評估，必要時會派出「安心服務」員，為受到意外影響的民眾「收驚」。

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