材料：豬骨400g 玉米1個
配料：蟲草花20g 干貝15g 芡實30g 蜜棗2顆枸杞5g 姜5g
調料：鹽1茶匙
做法：
1.蟲草花沖洗一下，用清水浸泡5分鐘
2.枸杞、芡實、蜜棗、干貝用水沖洗乾淨
3.玉米切小塊
4.豬骨洗淨，冷水下鍋，煮出血水後撈出用溫水沖洗掉浮沫
5.砂鍋中註入2L清水，放入豬骨和薑片
6.放入蟲草花、芡實、蜜棗、干貝
7.放入玉米，大火燒開，小火煲煮1小時（喜歡濃郁的可以延長煲煮的時間）
8.最後加入枸杞，調入鹽即可
相關搜尋： 健康養身一點絕 30g養身健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網一點絕蟑螂藥一點絕哪裡買2012一點絕哪裡買
相關推薦
男童被誤為癲癇 原來是妥瑞症作怪！
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名8歲男童，常會不自主全身抖動、又會發出怪聲，同學們都不敢接近他，以為是癲癇發作，沒想到服用癲癇藥物治療後，情況非但沒好轉，抖動症狀反而更加嚴重，家長因此多次至急診就醫仍無法處理，後轉診至台大醫院新竹分院尋求幫助。 妥瑞兒焦慮時 易出現不自主聲音及動作症狀 「我的孫...
閱讀詳情 »80歲腎臟病阿公頻打嗝 誤食肌肉鬆弛劑險喪命
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名患有腎臟病的80歲老爺爺，打嗝打不停而到診所看診，吃藥後隔日竟呈現重度昏迷，送到衛福部彰化醫院急診時，昏迷指數只有三分，雖然救回一命，卻必須長期洗腎！該院腎臟內科醫師蔡旻叡表示，診所醫師開立的肌肉鬆弛劑（baclofen）是很普遍的用藥，但是易使腎臟病患引發嚴重副...
閱讀詳情 »大解析！牙齦幹細胞移植的優勢
(醫美時尚01月號)一、「長生不老」的神話名詞，在醫學發達的今日，是否真的能夠實現？劍橋大學的老年醫學專家奧布里德‧格雷（Aubrey de Grey）提出，醫生對人們進行定期「技術保養」和「更換失效器官」，這項看法引起許多科學家認同。他們相信，透過基因治療、幹細胞治療等生物技術，可以延長人類壽命3...
閱讀詳情 »大腸癌篩檢標準 糞便潛血檢測+大腸鏡
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名55歲女性，去年底檢查出糞便潛血陽性，進一步接受大腸鏡檢查確診為降結腸惡性腫瘤，因未轉至其他器官，醫師採以微創腹腔鏡左側大腸切除手術，術後已漸漸恢復健康，且病理診斷為第一期，不需化學治療；台南市立醫院外科醫師周易韋指出，大腸癌若能早期發現早期治療，就能獲得良好控制...
閱讀詳情 »
Facebook留言