健康養身★年輕人膝蓋痛 竟是髕骨軟化症惹禍

(健康醫療網/林怡亭報導)1名28歲男性,雖年輕力壯卻有膝蓋疼痛的困擾,不但上下樓會發出聲音,還常有無力的現象,就醫檢查,醫生確診為髕骨軟化症;彰濱秀傳紀念醫院骨科部主任譚台笙指出,患者是因習慣將雙腳往後彎等不良坐姿,促使增加髕骨與股骨間的壓力,才導致髕骨外翻、軟化等症狀。

臨床上,因髕骨軟化症就診的患者有明顯增加的趨勢,尤其又以年輕男女為主;譚台笙說,主要是因低頭族習慣使用電子產品,長期處於姿勢不正確,就容易誘發症狀,嚴重甚至會使髕骨偏離軌道,不得輕忽。

主任譚台笙進一步說明,治療髕骨外翻,在急性期會採用藥以紓緩症狀,但重要是仍須配合復健,像患者可將雙腳膝關節抬至90度,並將腳背用力往身體面翹,雙腳打直上下交互擺動的方式,有助於強化股四頭肌力量。

另外,患者平時也應減少爬樓梯、半蹲或全蹲等姿勢,減少對髕骨的壓力;譚台笙提醒,通常女性因先天結構的因素,骨盆較寬,出現髕骨軟化症的機率較高,但若能接受治療,且積極復健,可有效提升治癒率。

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