健康養身★幼兒脹氣 透過腹部按摩可紓緩

(健康醫療網/林怡亭報導)過年期間,美食當前,若不懂得節制,一不小心就暴飲暴食,尤其幼兒的腸胃尚未發育完全,恐會出現脹氣問題;彰化基督教醫院鹿基分院職能治療師葉芳瑜指出,導致胃脹氣的大部分原因多為飲食習慣所造成,雖未嚴重至需就醫治療,但仍會使身體產生不適感。

到底該如何紓緩幼兒脹氣問題呢?其實家長可透過幫幼兒腹部按摩的方式,減緩脹氣的症狀;葉芳瑜表示,通常採以腹部按摩時,都是以順時針方向進行,且以撫推且滑行的方式,輕柔的撫觸下,才能幫助幼兒改善症狀。

治療師葉芳瑜進一步說明,像是家長可用嬰兒乳液佈滿雙手,以手掌拱起的方式,垂直幼兒的腹部,並從乳頭處輕輕往肚臍上方下推,按摩約10分鐘,以達效果,或可將嬰兒乳液塗於手指,以右手4指併攏,指尖像蜻蜓點水般,避開肚臍,從幼兒腹部由左向右劃過,約5分鐘即可。

家長平時應多注意幼兒的飲食習慣,包括攝取容易消化的食物、避免過度緊張等,都能有效改善胃脹氣問題;葉芳瑜提醒,家長若採以腹部按摩後,幼兒脹氣的現象仍未改善,建議應盡快就醫檢查,才能避免影響身體健康。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=8233

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