健身方法★很多人問：為什麼明星減肥那麼快？因為她們每天都靠這七個專業動作，徹底強化腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌，以及腹橫肌

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 42歲的女星趙薇近日出席海南島國際電影節，她以一身黑色透膚洋裝出席，整個人瘦了一大圈，簡直比20年前的「小燕子」更年輕！今年4月趙薇參加香港電影節時，身材還略有福態，才幾個月的時間就瘦成了22歲的仙女姊姊，她的減重六字箴言「管住嘴，邁開腿」究竟有甚麼...

【文／Beauty美人圈.Janine】 年假大吃大喝、身材發福變形？快來試試韓妞的輕食減肥餐，每一餐都幫你算過熱量、不超過500卡，這樣搭配組合一起吃除了不會膩之外，飽足感也夠，年後吃太多就吃個幾天試試看吧！ 圖片來源：[email protected]、b_pepper_ #地瓜減肥...

hiv 檢查的抗體快篩以及定義 HIV 檢查抗體快篩(亞培體外診斷試劑)是不是政府認可的檢驗合格試劑，可以信任嗎?亞培=美艾利爾。為政府認可合格的檢驗試劑，且有衛署字號，只要是在合格的醫事人員及試劑是在有效期限內操作之下結果都是值得信任的，另外民生醫事檢驗所也接受政府機關及醫檢學會HIV 檢查的品質...

【文／Beauty美人圈.Ruo】 每到冬天總是忍不住一直吃，尤其是過年連假，不知不覺就胖了三公斤。如果想要避免放假被狂餵食讓脂肪囤積，那就趕快動起來！小編特別整理了在家也能做的4招高效燃脂運動，讓妳快速打擊肥油，避免胖一圈還能瘦一圈！ 招式一：立臥稱跳 這是一招非常強的有氧運動，能夠一次運用到手臂...