健身方法★快來檢測自己是不是一不小心發胖的人｜EICO式照吃不誤瘦身法

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／許瑋甯臉書 擁有深邃五官的許瑋甯貌似天生麗質吃不胖，其實剛出道時有明顯的嬰兒肥，完全是靠著驚人的意志力努力瘦身，才搖身一變成為現在人見人羨的好身材，讓我們也一起來效法她的毅力吧！   一、 六點後絕不吃東西 許瑋甯在六點後就完全不吃東西，只喝水...

【新唐人亞太台 2015 年 05 月 12 日訊】（大紀元記者安琪綜合報導）許多致力於減肥者心中常有個疑惑：很努力的節食和運動，卻怎麼也瘦不下來？當減肥破功時，可能得檢視一下自己的生活：是否犯了以下5個瘦身大忌？找到原因後逐步修正生活習慣，「享瘦人身」不再遙不可及。  瘦身大忌（一）：少...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 《變形金剛1》的火辣女主角梅根福克斯Megan Fox，她的好身材實在讓人印象非常深刻。雖然已經是兩個孩子的媽，在電影新作中表現依舊搶眼，據說產後2個月即趕回片場拍戲，身材恢復極速！ 接演《變形金剛》時曾有人說她減重激烈患了厭食症，但根據梅根的私人健...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   愛美是女人的天性！妳一定也曾有過片刻、幻想成為電視上那耀眼的明星。但是想要擁有名媛孫芸芸那吹彈可破、閃閃發亮的肌膚，就一定非得花大錢買昂貴保養品來護膚才有效嗎？其實不然，只要選對美肌方法，即使是荷包不夠深的小資女，也可以精打細算保住自...