運動★快新聞／拍板！ 澳洲布里斯本拿下2032夏季奧運主辦權

▲「辣妹內衣橄欖球」這項運動，擁有衝撞式的暴力，刺激程度不是每個人都能接受的。（source:youtube，下同）   大家有聽過美式足球（又名橄欖球）嗎？沒聽過的也別覺得沮喪，因為這項運動在台灣不是很盛行，更何況橄欖球運動的那種衝撞式的暴力不是每個人都能接受的，所以橄欖球球員都一個比...

但前陣子發現，體育考試經常做的仰卧起坐，減不了肚子上的肉，如果做得太急太猛不標準，還有受傷風險。   而且大家大概從來也沒想過的是：   體育課上做過的熱身姿勢，很多一直用到了現在，可能也都錯了。   不信？你看。     ●   ● &n...

找經絡、查穴位 在我們公眾號首頁的右下角有一個 「穴位查找」的工具，你點進去就可以了， 更可以學到很多不一樣的穴位知識。 不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，那麼到底傷害在哪裡呢？ 其實熬夜對肝臟的傷害是最大的！因為肝臟是我們身體里唯一的解毒器官，平常吃進嘴裡的食物，...

透過這些運動App讓我們越來越健康吧！ Text：peisin 07 APR 2016 最近吹起的健康運動風潮大家跟上了嗎？從路跑、瑜珈、飛輪……到拳擊有氧，每週都要運動已經成為許多人的生活習慣。而各大運動品牌也都推出了App，不管是激發大家運動的動力、紀錄運動...