健康養身★怕打針!暈針不敢打疫苗怎麼辦? 醫提3招降風險

怕打針!暈針不敢打疫苗怎麼辦? 醫提3招降風險

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】聽到要打針就皮皮挫,暈針不敢打疫苗怎麼辦?今(108)年公費流感升級4價,並於108年11月15日針對小、國中、高中、高職、五專1至3年級學生等開打,卻有一些學生怕打針不敢接種疫苗。臺大醫院小兒感染科李秉穎教授表示,暈針症狀非疫苗引起,而是對打真的恐懼引發身心症狀,透過事前告知、播放影片轉移注意力等方式,有助降低焦慮,減少暈針機率。

暈針與疫苗安全無關 打針恐懼心理

為何會暈針?李秉穎解釋,暈針反應與疫苗本身安全性無關,也不會造成身體健康的後遺症,而是患者本身對打針的恐懼,轉化成身體的症狀,出現眩暈與噁心等症狀,最常發生在國高中青少女,男生偶爾出現,這種恐懼心理尤其容易在集體接種時發生。

預防暈針 醫師提3招降風險

針對如何預防暈針,李秉穎建議:

(1)告知學生暈針的反應:目前在施打疫苗同意書都有名列,患者得知後比較理解是心理反應;

(2)打疫苗前要放輕鬆:學校集體接種時,可以放電影、影片、做衛教,轉移學生注意力,不要一直專注在打針上。

(3)單獨施打:如果真的會暈針,心理恐懼無法克服,建議去診所個人施打,減低集體焦慮感,暈針發生的機率可能會下降,畢竟集體排隊打針的焦慮,有時會轉換成身體症狀。 

疾管署呼籲,打疫苗是於防流感最有效的方式, 民眾請把握公費疫苗接種機會;平時也應落實勤洗手,出現呼吸道症狀應戴口罩,儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,以防流感病毒侵襲。

【延伸閱讀】


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44586
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

  2014年11月30日,大、小S姐妹以及蔡康永現身北京助陣某藝術展。大S產後正式復出開工,她身穿寬鬆衫現身,難掩豐腴身材。姐妹二人在看展覽時,雙手緊緊相牽,盡顯姐妹情。     楊冪懷孕生子從來就沒胖過, 不會胖秘技大公開!! gucci2015春夏系列在米蘭發佈...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者許碩穎報導)氣溫驟降,有心血管疾病者要特別注意保暖與養生。傳統醫學認為,腳是人類的第二顆心臟,平時做好保養,等於顧好心臟。中醫師徐仁德說,我們人碰觸不到心臟,所以無法按摩心臟,但是我們能藉由腳部的各反射區來達到保護心臟的效果。中醫的足部養生有兩大優點,不僅能夠隨時隨地履行,按、壓、...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)社會大眾普遍認為,老年人睡眠時數原本就較少,原來這是錯誤觀念。台大醫院新竹分院精神醫學部醫師陳世哲指出,隨年紀增長,人的神經系統會逐漸老化,老年人的睡眠狀況會出現顯著改變,若有類似狀況,不應以正常老化而視之,建議及早就醫尋求治療。陳世哲表示,老年人看似比其他年齡層睡眠時...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)天氣冷颼颼,許多民眾會吃麻油雞、薑母鴨或十全大補湯,卻引起便祕、長痘痘、嘴破等症狀。中醫師提醒,冬天的確是適合吃補的季節,但需依照不同體質做調整,才能達到保健效果;若選錯藥材、食材或補過頭,反而容易上火傷身。中醫將體質分為4種,各適合不同進補方式。台北慈濟醫院中醫部中醫...

閱讀詳情 »

Facebook留言