27歲女警患癌去世，遺囑告誡人們少熬夜。
看了這則新聞，
大家可能都會有這樣的一個疑問：
這樣一個年輕的女孩，怎麼就患上癌症呢？
她是一個美麗清純的女孩：
身材高挑，穿上警服更是英姿颯爽，透露出幾分的英武之氣。
她也是一個飽經磨難的女孩：
由於身患癌症，近兩年，她一直在與死神作著殊死的鬥爭。
就是這樣一個女孩，今年27歲的市公安局女民警楊先文，
在患癌症後，她用豁達的人生態度與絕症苦苦地抗爭著，
將生命的堅強盡情展現…
身患癌症，她選擇堅強面對
今年27歲的楊先文，是市公安局的一名女民警。
2009年，小文大學畢業後應招入伍，
在忠縣一個偏遠的鄉鎮派出所當民警。
在派出所，她是出名的“女漢子”，
與同事一起外出辦案、抓逃，從不叫苦叫累。
在與犯罪嫌疑人的對峙中，
面對對方的棍棒威脅，她毫不畏懼，直到對方“繳械投降”。
面對壞人她膽大，但對市民，小文心卻很細，
派出所周圍的老人都誇她是個“好女娃”。
2010年，在市公安局的遴選考試中，
小文以優異的成績被選調到市公安局工作。
在新的崗位上，小文十分敬業，她經常加班到深夜，
時常放棄節假日休息時間處理積案。
2011年底，小文感覺下腹不時陣陣隱痛，並且特別容易疲備。
她想可能是飲食不規律導致腸胃不舒服，於是到小診所拿了些治腸胃病的藥。
由於工作忙脫不開身，直兩個多月後，她才有空到西南醫院作檢查，
此時，她已是腸癌晚期。
檢查結果出來後，小文的母親近乎崩潰。
但在病魔前，小文卻展現出了一個警察的鎮定。
靜脈穿刺的刺痛、腸梗阻的脹痛、
術後切口的刀割樣痛、化療時翻江倒海嘔吐的絞痛…
她從沒有因為疼痛在醫護人員面前掉過眼淚。
在住院期間，只要身體不適稍微平緩，就見她又拿起書，鑽研工作要領；
要拿起筆，寫下自己幾年的工作心得。
病房裡來了新的病人，她總是以陽光的心態鼓勵、感染著病友。
最後時刻，她要母親“笑一個”
為了控制體內的癌細胞，小文接受了一次又一次化療，每天還要吃大把的藥物。
長期輸液使她的雙手佈滿針眼，手上的血管越來越脆弱，
到後來每一次的輸液都是用留置針在手腕上較粗的血管進行。
經過大半年時間的治療，病情暫時穩住。
為了減輕家庭負擔，小文堅持要回家休養。
對生活的嚮往，激發出了小文身上的“潛能”。
在母親的細心呵護下，出院後較長一段時間，癌細胞一直沒有出來搗亂，
有一段時間，醫生在檢查中竟沒再查出癌細胞。
在康復的日子的，小文一直想出一本自己的“青春寫真”。
她說，我要將自己堅強展現出來，告訴眾多的年輕朋友，
比生命的長度更有價值的是生命的厚度。
然而，就在楊先文渴盼著重返崗位時，癌魔卻再一次突襲而來。
在人生最後的日子裡，小文仍十分注重儀容儀表。
每次外出，哪怕是虛弱得要母親攙扶，她也要把自己打扮得很精神。
她說，我是一名警察，我要有警察的“硬氣”。
1月28日下午，病床上的小文在彌留之際用力擠出一絲笑容，
要照顧她的母親也“笑一個”，隨後陷入昏迷，再也沒有醒來……
她的“遺囑”：少熬夜、少嘔氣
早在一年前，得知了小文與病魔作抗爭的事蹟，曾多次採訪過她。
“沒有健康，什麼都做不成，有再大的理想抱負都實現不了！”
在小文人生最後的日子裡，她覺得需要做一些有意義的事，
讓更多的人了解癌症，並遠離它。
帶著這個想法，小文隨後在日記裡記錄下病中的一些情況，
並反思了自己一些有損健康的生活方式。
“我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累積的結果，
但熬夜可能是重要原因之一，我的感覺是，熬夜真的等於慢性自殺。”
小文告誡比自己小的弟妹們，她以前自認為身體不錯，經常晚睡。
有時有冠冕堂皇的理由，有時則是任性好耍，患病後才覺得有些熬夜真是不應該。
小文還在日記中寫到：
“人生沒有一帆風順的，但沒有過不去的坎，
遇到不順心的事後，一定不在心裡慪，要很好地疏導自己的心情，
不然，就可能很大程度損壞了自己的健康。”
癌症是現代人的文明通病，別以為癌症離你很遠，
其實常常是因為飲食不正常或是作息紊亂造成的。
如果能讓身體保持健康正常作息，
相信能減少罹癌機率！
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