業餘球手由於兩個問題經常不能打出乾脆的擊球。首先，起桿傾向於離地面太近，延遲了腕部的轉動；第二，誤解力量產生的機制，上桿時手臂揮得太遠。這對姿勢造成了破壞，經常引起身體逆轉(reverse pivot)。這些毛病都導致了擊球射程受限，難於控制。
幾個簡單的步驟可以用來控制揮桿幅度，以便創造更完美的擊球。在確定站姿的時候，在左臂和球桿之間應該形成45度角。開始揮桿時，腕部已經轉到必要角度90度的一半。在起桿的時候，桿頭迅速移動，雙手應該離地面較近。目的是讓左手拇指盡快指向右肩。當你左肩跟地面平行，球桿跟地面垂直的時候，你就知道你的腕部轉動合適了。這在上桿的時候之前就確定了腕部，防止臂部上桿太遠。採取這種緊湊的揮桿將消除不能乾脆擊球的兩個問題，防止身體的逆轉。
相關搜尋： 運動eve lomeve a錠alice eveeve aireve 止痛藥價錢日本止痛藥 eveeve lom專櫃eve lom台灣eve lom卸妝筆電cpu 90度ever evereve lom凍膜eve lom用法eve lom價錢運動彩券eve lom 全能深層潔淨霜艾莉絲伊芙 alice eve日本eve止痛藥成分減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動eve lom 專櫃eve lom 哪裡買
22歲法拉利車手勒克萊爾，從桿位出發，F1電競虛擬大獎賽，上海站的比賽，總共19位參賽者，除了7位現役F1車手之外，還包括一些別的領域的運動好手參加，包括比利時足球隊門將庫爾圖瓦，他首度參賽，代表紅牛車隊出賽，另外還有英國高爾夫名將波特。不過波特的賽車撞出了跑道，不熟悉的比賽，畢竟還是有差，波特本站...
閱讀詳情 »布列斯特迪納摩的觀眾席上，有人穿著防護衣戴口罩，全副武裝看比賽，身穿白色球衣的布列斯特迪納摩，在主場迎戰維捷布斯克，兩隊都緊守門戶難以進球，地主隊久攻不下，下半場防守越來越兇狠，吞下兩張紅牌後只剩9人應戰，維捷布斯克把握住罰踢12碼的機會，終場以1:0獲勝，積分並列第一，衛冕的布列斯迪納摩則落居第1...
閱讀詳情 »中華職棒領先世界率先開打，上周不斷引起話題，不過競爭對手即將出現。南韓新冠肺炎疫情逐漸趨緩後，韓國職棒KBO今(20)日決定，明天開始季前賽，5月1號球季開始。之前美國的運動電視網ESPN已表示，有意轉播韓國職棒比賽。（陳楷報導）韓國職棒原本在3月14到24號打熱身賽、28號開幕，但因為疫情延到現在...
閱讀詳情 »南韓職棒聯盟已經決定，因為新冠肺炎疫情而延後的賽季，將要慢慢開始恢復了，南韓職棒聯盟決定，從明天4月21號開始，舉行季前熱身賽，為正式開幕戰熱身。這場比賽將以零觀眾形式進行，以落實社交距離限制。南韓職業棒球聯盟表示，熱身賽期間，會嚴格要求選手們，在除了球場及球員休息區以外的所有場所，都要戴好口罩、避...
閱讀詳情 »
Facebook留言