我喜歡這個能消除右曲球的練習，它非常簡單。左手按常規握桿，右手直接握在桿身上。然後進行幾次3／4幅度的試揮桿。由於雙手分離握桿，下桿時你能明顯感受到桿頭的翻轉。這個練習可以使雙手更加主動，更有效地釋放並防止觸球時桿面開放。經常進行這個練習，然後等待右曲球消失吧。此外，這個練習適用於球包中的每一支球桿。試著用鐵桿和挖起桿練習，這是下場前放鬆的最佳方式。
有時，根除右曲球不僅需要在觸球前保持正確的體姿，還要注意觸球後的動作。我總是鼓勵學生想像桿頭觸球後的位置。要像地面。在上頁圖中，你可以看到我完成觸球後感面朝向地面。這事一個很好的指標，說明在擊球過程中正確的完成了雙手翻轉和身體轉動。
下次你再打出右曲球時注意觸球後、而不是觸球前的桿頭位置。這能使你的揮桿更加自如。雙手在揮桿過程中保持翻轉。如圖所示，注意擊球過程中保持翻轉。如圖所示，注意擊球過程中我的雙臂充分伸展，並委以胸前。雙臂和球桿保持在胸前時間越長，就越容易實現雙手和桿面翻轉，終結右曲球。此外，如果在觸球後能讓桿面朝下，你就會根除右曲球。掌握這些糾正右曲球的簡單貼士，我敢打賭，你會立即打出更直更遠的擊球。
相關搜尋： 運動正確的 韓文翻譯網梁靜茹 我喜歡我喜歡 梁靜茹我喜歡 嚴爵 歌詞我喜歡 吉他譜運動彩券梁靜茹我喜歡吉他譜嚴爵歌詞親愛的寶貝吉他譜減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動我喜歡 梁靜茹嚴爵潔癖歌詞
俄羅斯世足賽小組賽C組開踢，二連勝的法國賽前已經累積6分積分，只要這場比賽和丹麥踢和，法國就能拿下分組第一晉級，而在丹麥方面也因為取得了4分積分，所以只要踢成平手，也同樣能夠晉級。或許是沒有一定要求勝的壓力，讓兩隊在上半場的攻勢都看起來不太積極，法國隊幾次進攻，因為場上主力輪休，找不到攻擊的核心，而...
閱讀詳情 »沒有最嗨，只有更嗨，阿根廷藍白軍團鐵粉情緒亢奮，在俄羅斯聖彼得堡嗨翻了天，有阿根廷粉絲表示「這比我在自己的婚禮還嗨，這是有史以來...就好像決賽，可能比決賽還刺激」。離開球場天還沒亮；阿根廷在與奈及利亞對決晉級的關鍵賽中倖存，讓阿根廷在16強賽事獲得一席之地。同樣在莫斯科的球迷廣場，當隊長梅西成功破...
閱讀詳情 »世界球后戴資穎今 （27）日在馬來西亞舉行公開賽，遇上地主選手、同時也是世界排名35的謝抒芽，小戴僅用短短30分鐘就以21：10、21：9解決對手，快速晉級至下一輪。比賽一開始雙方各拿2分，隨後熱身完畢的小戴一連攻下8分拉開比數，一下子取得10：2的領先，之後雖然謝抒芽試圖反擊，但仍不敵，小戴最終率...
閱讀詳情 »亞運培訓隊踢館馬祖三鐵 一同挑戰「地獄鯨鯊」賽道 (記者張耀元報導)眾家好手齊聚馬祖鐵人三項，挑戰「地獄鯨鯊」賽道拿大獎！第二屆馬祖鐵人三項將於 9 月 16 日登場，本次大會除了邀請到香港馬祖鐵人三項國手司徒兆殷來台參賽之外，大會也邀請國內亞運培訓隊選手，張綺文、林威志以及郭家齊共襄盛舉，讓一般選...
閱讀詳情 »
Facebook留言