【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著天氣逐漸轉涼，也促使提高腦血管疾病的急性發作，根據衛生福利部109年國人死因統計結果，腦血管疾病平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命，也因此衛生福利部國民健康署與社團法人台灣腦中風學會、台灣腦中風病友協會於今年響應世界中風組織訂定每年10月29日「世界中風日」，呼籲國人重視腦中風防治的重要性。
腦中風紅色警報評估表 及早發現腦中風徵兆
但要如何評估自己是否為腦中風高危險族呢？國健署表示，民眾可參考美國國家中風協會的中風風險量表，這份「腦中風紅色警報」評估表，可根據「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」等腦中風8大危險因子，若發現有3項異常，就應立即尋求專業醫師協助，配合醫囑且養成三高控制、良好飲食及運動，以及定期健康檢查，有助於降低誘發腦中風機率。
三高控制不佳 小心恐埋腦中風危險因子
為讓民眾更了解腦中風症狀的辨識方法，國民健康署與台灣腦中風學會合作推出「微笑、舉手、說你好」衛教素材，一旦無法輕易完成任何1項動作時就應儘快就醫。國民健康署指出，根據2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查資料，18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為高血壓、每4人有1人為高、每10人有1人為高血糖，且臺灣地區三高追蹤調查分析結果顯示，2002至2017年有三高的民眾發生腦中風的機率是正常人的1.4至1.7倍，顯示三高與腦中風習習相關。
出現腦中風徵兆盡快就醫 避免錯失黃金治療期
此外，國外研究也顯示，有三高且合併不健康生活行為，罹患腦中風的風險倍增，其中有高血壓且同時有吸菸習慣的人，腦中風機率高達一般人的6倍。台灣腦中風學會周中興秘書長強調，除了控制三高，遠離不健康生活習慣，若能及早辨識出腦中風症狀也是成功就腦中風的關鍵，尤其切勿因防疫期間不敢就醫，一旦發現任何徵兆就應盡快就醫，避免錯失黃金治療期。
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=51714
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