健身方法★方志友笑自己沒藝人自覺!懷第二胎多了這些習慣才沒爆肥

【文/Beauty美人圈.春捲】

方志友笑自己沒藝人自覺!懷第二胎多了這些習慣才沒爆肥

方志友今天出席GAP2017冬季系列記者會活動,頂著八個月大的孕肚,不過看起來還是神采飛揚的,甚至還打趣的說「現在出席活動都不敢穿高跟鞋了,怕隨便走一走小朋友就掉出來。」小編目測肚子真的很大,不過跟懷上一胎時的身材做比較,這次真的「小隻」很多,方志友還爆料說「懷mia的時候楊銘威就說我好胖喔,要我這次小心點不要跟上次一樣...」。

 

#這次有了藝人自覺,不再每頓「兩正餐」

方志友說懷第一胎的時候,每頓都會兩份正餐,外加飲料甜點,而且通通都會吃光光,那時的她想說「女生的人生一直被減肥綑綁著,終於有理由可以放肆。」不過上次的經驗真的讓她胖怕了,還說那時候太胖導致都沒有工作邀約(笑),說現在終於有了「我是藝人的自覺」吃東西會克制,特別想吃的東西會放在早餐或午餐,而且盡量少油少鹽,另外加上這次懷孕有孕吐跟胃食道逆流的狀況,也是有讓食慾稍稍的降低不少。

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#上週都還在勤奮運動,「瑜珈+按摩」少不了

現在女星懷孕都瘦的跟什麼一樣,像是志友的好姊妹昆凌更是孕前、孕後都沒差,她也直呼「壓力真的很大啊,但是誰懷孕不變胖啦(吼又)。」現在的她運動很勤奮,剛懷孕前期一周會上2次健身房,等滿五個月後就改一周2次孕婦瑜珈,每次都會做一個多小時,再加上去做孕婦按摩來預防水腫。

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#懷兒子肌膚反而變好,上一胎還懶得洗臉

很多人生兒子時,都會賀爾蒙失調,影響到肌膚乾燥、長痘什麼的,方志友說她沒這個困擾,皮膚反而變更細緻、毛孔變小,不過她也說比起上一胎,她真的保養認真很多,之前還會想說沒出門我就不洗臉了(哈),現在光是卸妝就會卸個2-3次,先用卸妝乳,接著用卸妝水再次清潔,最後再洗臉,確認乾淨後才會擦上保養品。而最近換季肌膚比較乾的時候,她習慣使用晚安凍膜來做保濕,兩三天就會厚敷一次。

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#大吃老公醋,搶先跟兒子配對情侶裝

方志友說自己高中都女校、大學時班上也女生居多,懷了兒子後覺得終於有男人要出現在我生命裡,這時全場大笑「那你把楊銘威放在哪裡」她說自己之後也要跟兒子湊一組,大穿情侶裝讓他吃吃醋。

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這次GAP2017冬季Crazy Stripe瘋彩條紋系列,這回將條紋大玩繽紛色,而且投入在各式不同單品上,像是單寧外套、帽T等等,不僅是大人款還是小朋友款都非常實搭,小編私心覺得不會太花俏,拿來當全家服或情侶裝穿都好好看。另外官網也全新改版了,未來所有商品將從台灣直接出貨,配合黑貓宅急便即時配送,消費者最快可在48小時內即可收到商品噢!而且10/31(二)-11/6(一)全館免運費~

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今天可是方志友卸貨前的最後一個活動,之後再次見到她,就要等一陣子啦,期待之後再美美復出~~

 

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