健康養身★最齊全的食療功效！花100萬都買不到這張表，趕緊收藏！僅公開三天！

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）絕大多數人對於「糖分」沒有危機意識以及足夠的常識，因此往往吃下高糖飲食而不自知；加上現代人的飲食偏向精緻化，以及沒有規律的運動，促使許多人瀕臨血糖高標的危險。由於血糖太高不僅僅是糖尿病的高危險族群，更會衍生全身性的老化，尤其50%以上的糖尿病患者會併發周邊神經病變，30...

不要懷疑你的眼睛！減肥的人雖然多，但是其實也是有很多人怎麼吃也吃不胖的，究竟是因為什麼呢？ 出處：17健身網 我想你我都遇到過這種人，整天喊著自己吃也吃不胖，雖然這話讓人聽起來很憤怒，可是確實就是有這些案例存在！如果你是屬於這種類型的人，也拼命想讓自己看起來可以更有份量一點，那麼就一起來看看可能的原...

流行病學認為父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論。 真正的原因是，父母與子女在飲食結構上具有高度相似性。嚴重缺乏維生素B2是致癌的根本原因 一位在衛生部門工作，對保養身體健康特別注意。 她不斷提醒大家，日常生活都應該注意些什麼？ 現在拿出來與大家分享，希望對大家有...

生薑排毒、助便 薑醇功不可沒生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果。另外，薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環。檸檬汁有機酸 刺激腸胃道蠕動而檸檬汁當中的有機酸，也有刺激腸胃道作用的效果，將生薑水與檸檬汁一同...