便秘一直是小編一個難以面對的難題阿！時間一久對身體傷害很大。 今天小編就要來分享這個妙方， 希望對有此困惱的朋友會有幫助囉！
便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢， 加重腎臟的負擔。 目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材， 實際上完全沒有必要。
中醫認為蜂蜜與麻油都具有潤腸通便的功能， 它們是幾千年有中藥紀錄以來最天然、綠色的治療便秘的食物。 以下就給大家講講如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧!
【原料】蜂蜜250毫升， 麻油100毫升。
【製作】將蜂蜜放入碗中， 用竹筷子不停地攪拌使其起泡， 攪至蜂蜜泡濃密時， 邊攪邊將麻油緩緩地滲入蜂蜜中， 小火加溫， 攪至麻油和蜂蜜完全混合即成。
【用法】日服兩次， 每次10毫升。
【功效】潤腸通便， 清熱解毒， 可治療重度便秘
蜂蜜可緩解慢性咽喉炎
咽喉疼痛一般是由感冒引起的， 如不及時治療， 極易誘發扁桃體炎， 形成吞嚥疼痛、咳嗽、痰中帶血等症狀。
綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛， 將綠茶20克、金銀花10克放入茶壺中， 用300毫升的沸水泡之， 加蓋30分鐘後倒出約200毫升濃汁， 待其冷卻之後再加入20克優質蜂蜜， 攪勻後待用。 每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘後徐徐嚥下， 一般此茶飲完之後就能見效。
咽喉疼痛一般是由感冒引起的， 如不及時治療， 極易誘發扁桃體炎， 形成吞嚥疼痛、咳嗽、痰中帶血等症狀。 蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質， 它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效， 對治療咽喉疼痛有良好效果。 因此， 每天睡前含一口蜂蜜， 徐徐嚥下， 可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。
小編提醒您， 經驗內容僅供參考， 如果您需要解決具體問題（尤其在法律、醫學等領域）， 建議您詳細諮詢相關領域專業人士喔！
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