健康養身★痘痘族更需防曬 避免痘痘惡化

(健康醫療網/李義輝報導)擦防曬乳液,會讓痘痘問題更嚴重?台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊醫師指出,國人對於痘痘問題常有錯誤認知,不少痘痘族不敢擦防曬,以致於皮膚發紅,痘痘問題反而更嚴重。

邱品齊醫師指出,夏日到來,高溫濕熱氣候讓青春痘問題激增,多數痘痘族習慣自行擠出痘痘,或是放任不管,以致於留下痘疤,對肌膚造成永久性傷害。

臨床觀察,不少人對於抗痘保養有著錯誤認知,像是有人擔心堵塞毛孔,而不擦防曬品,反而讓紫外線刺激增加,使痘疤更深。有人則是如過度清潔、去角質,而破壞肌膚屏障。

調查發現,台灣超過9成女性有青春痘問題,高達9成痘肌女擔心擦錯保養品或防曬品而導致肌膚問題惡化。

調查也發現,89%受訪女性擔心防曬讓痘痘惡化,78%擔心用錯保養品導致皮膚負擔,過半女性習慣自行處理痘肌問題,僅17%會尋求醫師看診進行正確治療。

如何解決對痘痘困擾,邱品齊醫師建議,除了遵照醫囑,還需正確配合藥物治療。在日常保養中,應該減少對肌膚屏障的傷害,以「控油、防護、平衡」為保養準則。

在「控油」上,必須要溫和清潔,並利用葡萄糖酸鋅幫助肌膚調節皮脂分泌。「防護」則是補充神經醯胺修護肌膚屏障,以及抵禦曬紫外線傷害,全面防護UVA與UVB。「平衡」為重視保濕,出油就是肌膚缺水的一大警訊。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9170

相關推薦

材料:毛豆,黑木耳,胡蘿卜,青尖椒(紅椒會更好) 做法: 1、黑木耳泡發去雜質、紅蘿卜切片、青椒切片。 2、鍋內下橄榄油,毛豆入內爆炒後加少許水加鍋蓋焖一會兒。(亦可轉中小火煎,直到外皮變得有稍許焦黃色,這樣比加水煮的毛豆更香,可試試看) 3、依次放入胡蘿卜,黑木耳略炒。 4、最後放入青椒炒後,加...

閱讀詳情 »

其實,說的就是番薯葉啦! 番薯葉又稱地瓜葉,過去多棄置不用,近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為“ 蔬菜皇后 ”,日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有顯著的食療保健功能,是很有開發價值的保健長壽菜。   排毒 含豐富...

閱讀詳情 »

最近一位嫁到日本的華裔媽媽在同學圈驚嘆日本國綠茶鹽水的神奇作用,話說他們住在海濱,她4歲的女兒最近長了不少痱子,她的日本婆婆給孩子塗抹了加鹽的綠茶水,半天沒過完,痱子就焉了。如此經濟而且實用,小編一定要推薦給各位媽咪們! 綠茶鹽水真的那麼好用嗎? 據了解,綠茶含有茶多酚,有較強的收斂作用,對病原菌、...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者黃心瑩報導)現年6歲的蘇小弟,看似與其他同年孩子相同,活潑的模樣惹人憐愛。但蘇小弟2個月大時,因為發燒不退被送醫,經檢查被發現確診為罹病率百萬分之三的「非典型性尿毒溶血症候群」〈aHUS〉。罕見疾病基金會指出,aHUS是一種發生在成人和兒童的遺傳性、慢性疾病,可能會危及生命,目前某...

閱讀詳情 »

Facebook留言