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健康養身★秋季容易好發骨鬆骨折 規律服藥是關鍵
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(健康醫療網/關嘉慶報導)最近氣候不穩定,時而艷陽高照,時而傾盆大雨,以致空氣中都彌漫著悶濕的氣息;中醫師指出,氣候悶熱,以致易生皮膚病,尤其是濕疹病人特別多,許多人都因為皮膚搔癢而抓破皮。中醫師林彥君表示,濕疹病人會在皮膚上出現小紅疹、丘疹及紅斑,而且會反覆發作,且有慢性化傾向,急性發病急,病程短...
閱讀詳情 »(健康醫療網/林宜慧報導)糖尿病高居台灣十大死因第五位,不僅難以治癒,更可能造成許多急慢性併發症,如失明、截肢及尿毒。健保局提醒,透過定期回診追蹤檢查,可預防或延緩糖尿病併發症的發生或惡化,糖尿病病人切記定期接受血糖(糖化血紅素)、血脂、眼底及腎臟功能(尿液微量白蛋白)等4項檢查。糖尿病是一項難以治...
閱讀詳情 »(健康醫療網/關嘉慶報導)吃素不一定就等於清淡!有位長期吃素的師姐,因經常食用素泡麵竟使三酸甘油酯數飆高不下,也擺脫不掉高血脂,經詢問醫師才知道,因為泡麵是油炸的高熱量食品,也含過量的添加調味料,無論是否為素食,都會使血脂升高,導致素食熱量攝取更高。高血脂無預警,卻是冠心病的危險因子,容易沉積在動脈...
閱讀詳情 »(健康醫療網/林宜慧報導)從事舞蹈教學20年,現年64歲的劉老師,退休後,去年參加彰化基督教醫院舉辦的健康煮課程,學會怎麼吃才健康,不但讓膽固醇降低、睡眠品質改善、解決了便秘問題,更因此結識到許多好姐妹。據統計,台灣約70%長者生活在社區中,像劉老師這樣樂齡的長輩,最重要的就是社區提供豐富的銀髮族資...
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