飲食健康★節食亂減肥 頭髮猛掉1個月

節食亂減肥 頭髮猛掉1個月

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)禿髮問題是皮膚科門診常見問題之一,來求診的病患不僅僅是關心禿髮對外觀的影響,也擔心禿髮是否為身體健康的警訊。

一位42歲女性,他從一個月前開始注意到大量落髮,洗頭時掉落的髮量堵塞浴室排水孔,手撥頭髮容易就抓下來許多頭髮。醫師問診後發現病人在3到4個月前進行節食減重法,診斷是休止期落髮症,營養缺乏所引起。請病人恢復正常均衡飲食後,病人掉髮情形於2個月後停止,整體髮量於一年後幾乎完全恢復。

成大醫院皮膚部楊朝鈞醫師指出,這是個全身性健康問題引起禿髮的例子,但是大部分的禿髮其實與全身疾病並不相關。以最常見的雄性禿為例,大約40%的男性及10%的女性有此疾病,但是其原因是基因遺傳加上頭皮局部雄性荷爾蒙活性較旺盛,絕大部分患者並無其他全身性異常。

把握4要點 判別異常落髮

常見與禿髮相關的全身性問題如:甲狀腺疾病、營養缺乏、自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)、感染梅毒、雄性荷爾蒙異常 (如腎上腺、卵巢腫瘤)、藥物引起等,這些問題需要詳細病史詢問加上抽血檢查來診斷。而要如何判斷是否有異常落髮的狀況,楊朝鈞醫師也建議注意以下4點:

●掉髮總數量:每天不超過100根。

●輕輕拉頭髮測試:每次不超過2根,注意頭皮端有無圓球。

●頭皮看的見,頭髮分線變寬。

●頭髮變細。

楊朝鈞醫師也提醒如果有以上異常落髮情形,應求助皮膚科醫師做正確的診斷找出病因,治療通常需要耐心,以達到有效控制或治癒的效果。

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