健康養身★紅光滿面好嗎? 有光澤的面紅才是健康

紅光滿面好嗎? 有光澤的面紅才是健康

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)

如果你每天都紅光滿面可別高興太早,有可能是高血壓的現象,不得不慎!有不少人在喝了酒之後,會滿臉通紅,或是在運動後也臉紅紅,以為血液循環良好,甚至在泡湯後也臉色紅潤,都以為不礙事;其實,這都有可能是血壓飆升,尤其是在吵架時,常會有臉紅脖子粗,一不注意,就有可能發生憾事,要特別小心。

紅光滿面是血液壅塞不暢通 血管阻塞會形成高血壓

中醫師李深浦表示,許多紅光滿面的人好像血液很多,其實是血液壅塞不暢通,微細血管不充沛,致使動靜脈血管轉換率降低,回流心臟的血液在血管尾巴末梢不通暢,進而會造成血管阻塞,就會形成高血壓,而且高血壓就是體質性改變,但是卻看起來像是紅光滿面。

活在身體氣化才輕鬆 出現液化人生就會僵化

所以,以傳統中醫而言,血氣壅塞是會造成血管疾病。李深浦醫師指出,身體是氣化時,就會覺得身體輕鬆,就好像氣球般可以跳得高與遠,每滴水份與血球是充滿氧氣與熱量;而若是出現液化身體,就會慢慢變成僵化,許多年輕人紅光滿面、胖嘟嘟,就像水球一樣,這就是液化人生,以致容易血管硬化、肝硬化、肺纖維化,內臟機能與肌肉和筋硬化,骨骼卻軟化和疏鬆,這都是人體結構發生問題。

避免血壓飆高 先從飲食與運動開始

李深浦醫師解釋,體能是元氣,體內營養會氣化,微循環才會好,血壓高不是血液太多,而是血管末梢不好,以致身體出現液化與僵化,元氣會衰退,進而導致臉紅;所以,想要避免血壓飆高,可先從飲食與運動開始,運動是最好的方法,飲食上則是不要吃太鹹,也不要太油,而且不可暴怒,否則很可能出現中風,甚至會死亡。心靜體經絡肌肉放鬆,中年後能清心寡慾高尚生活。

服用西藥出現副作用 配合中藥治療較完整

李深浦醫師進一步指出,降血壓有很多西藥可治療,但若是服用西藥出現體能不好、精神不夠、血壓降不下來,或是有副作用,則是可配合中藥來補氣活血,能夠活血化瘀的中藥,再加上適量喝水調節體氣,可使血液濃度降低,並能使體力恢復正常,進而能去運動,應是較完整的治療。

【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34166
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/關嘉慶報導)一名六十歲婦人,六年前被發現在小腸長了一個10多公分的胃腸道基質瘤,手術切除後服用標靶藥物,至今都沒有再復發,控制得相當好;另有一名五十歲男子因排便出血就醫,在還沒有標靶藥物的時期,就被發現長了胃腸道基質瘤,切除後局部復發,又再做手術切除,直到標靶藥物上市後才得以控制,用藥...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/關嘉慶報導)根據衛生署統計,國人10大死因中,癌症已30年蟬連榜首,其中肺癌更是在近幾年躍升為10大癌症死因的首位;由於許多臨床研究證實,晚期肺癌在化療後以維持療法治療,將可延長存活期,健保局因此已將維持療法標靶藥物納入健保給付。根據衛生署統計,台灣每年新增9000至1萬名肺癌病人,每...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/潘以慈報導)國光生技向美國索取的H7N9禽流感疫苗株,最遲5月31日前可取得,預計在取得後6至8週內,供應500萬至1000萬劑H7N9禽流感疫苗,最快約今年7月中上市。衛生署副署長林奏延與立法院社會福利及衛生環境委員會的立法委員,昨(15)日前往台中國光生技公司實地參訪疫苗製程,並了...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林宜慧報導)大陸H7N9禽流感疫情持續升溫,H7N9流感中央流行疫情指揮中心今(16)召開第4次會議,會中決議,農委會於今年6月17日起,實施全面禁止我國傳統市場屠宰活禽,在此之前將密切監測候鳥南遷及國內病例等特殊因素,再視情況提前實施禁止作為。會議中指出,目前國內已發證屠宰場數量,足...

閱讀詳情 »

Facebook留言