影音★老了，就一定會掉牙嗎？！3個關鍵，搞懂掉牙主因...

撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock

關鍵1：牙周病

牙周病會使牙齒周圍的骨骼、組織被破壞掉，主要是因為清潔不良所導致，若遲遲未改善，當損害到一定的程度時，牙齦就會萎縮，牙齒最後就會掉落。

 

關鍵2：齲齒（蛀牙）

可別以為蛀牙是小朋友才會有的問題，如果長期清潔不當，不愛刷牙，還是有許多大人深受蛀牙所苦。

蛀牙會造成外部牙齒的破壞，包括牙齒的琺瑯質與牙本質，如果置之不理，久而久之整個結構會被掏空，這時若吃到硬的東西，可能整個牙冠就會斷裂。雖然牙根還在，可做根管治療與牙套保護，但仍然沒有原本牙齒堅韌，最好能夠三餐飯後養成刷牙習慣，預防蛀牙。

 

關鍵3：養成良好清潔習慣

最後，除了保持良好的清潔習慣外，正確的刷牙方式、時間點也很重要，盡量避免在晚上刷牙後又吃宵夜，避免忘記刷牙而導致蛀牙。從生活中做起，相信大家都能找回一口好牙。

 

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