健康養身★肩頸一直都這麼硬！！ 「9個動作」解救你的頸椎，低頭族的福音！

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）新一波冷氣團來襲，氣象局發布低溫特報，中部以北氣溫下探8度，以南最低溫12度；營養師指出，天冷正是感冒的高峰期，尤其流鼻涕、有痰等症狀，搞得患者渾身不舒服，建議除了看病吃藥外，可以喝大蒜雞湯，幫助緩解不適。大蒜雞湯的材料有，雞半隻、胡蘿蔔2根、洋蔥半顆、薑一小節、大蒜3...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）天氣這麼冷，到底要不要天天給寶寶洗澡？台南有位媽咪擔心洗澡時，氣溫太低會讓孩子染風寒、感冒，連續三天沒替孩子洗澡，只有在替換尿布時，簡單的替五個月大的女嬰擦拭下體與臀部，媽咪為了保持嬰兒屁股乾燥，在清潔後使用痱子粉。沒想到三天後發現女嬰的臀部出現紅屁股、接近肛門處還有些...

生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。    食鹽蜂蜜排毒法  隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才...

16個驅蚊小妙招1、幾個人在一塊就叮你一個主要還是跟氣味有關，你也吃點蚊子討厭氣味的東西一個預防蚊子的辦法：吃維生素B1，如果去野外要提前3-4天吃。她說人感覺不出來，蚊子可受不了那味，會遠離你，據說特有效，你試試吧！2、維生素B1泡水擦身也會讓蚊子不敢近身。這種水溶性維生素是沒有副作用的。多餘的...