醫療常識★腳型選鞋建議|上班族 足部保養篇4

腳型選鞋建議|上班族 足部保養篇4

想要選一雙合腳的鞋,別忘了先瞭解自己的腳型!看看自己的腳趾長段變化,也有助讓選鞋變得更容易喔!

 

腳型選鞋建議|上班族 足部保養篇4

 

1. 埃及腳:腳大拇指比其他四指長

建議鞋款:斜頭鞋、楦頭較寬者

 

2. 希臘腳:腳趾第二趾頭明顯比其他四指長

建議鞋款:尖頭鞋、圓頭鞋、楦頭較長者

 

3. 羅馬腳:腳大拇指與第二趾的長度相差不大

建議鞋款:方頭鞋、圓頭鞋、楦頭較寬者

 

然而,若合併有扁平足或高足弓的問題,則建議可搭配特殊鞋墊來輔助矯正喔!

 

圖文創作:健談

專家諮詢:長庚骨科 高逢駿醫師

 

延伸閱讀:

【穿高跟鞋如何避免痠痛?】 http://www.havemary.com/article.php?id=2741

【如何選擇合適的鞋子】 http://www.havemary.com/article.php?id=4300

【鞋底磨損位置看行走問題】 http://www.havemary.com/article.php?id=4450

 

如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩

 

 

喜歡健談,可以給我們一個讚,

比喜歡更喜歡,可以按下分享,

超喜歡健談,請告訴親朋好友。

健談 havemary.com 用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~想看每日最新健康資訊嗎?請上健談粉絲團:https://www.facebook.com/havemary
腳型選鞋建議|上班族 足部保養篇4

相關推薦

環保意識當道,許多民眾都習慣人手一個保溫杯,早上盛裝現煮咖啡、下午又拿來泡茶提神。然而,保溫杯裝茶、裝咖啡是安全的嗎?新光醫院腎臟科張瑞廷表示,不鏽鋼材質的穩定度高,只要不是裝高酸度的飲品都不會有金屬溶出的問題,然而,若習慣盛裝飲料者,應經常清洗才能減少異味殘留。  市售保溫杯的材質眾多,目前常見的...

閱讀詳情 »

呼!上氣不接下氣,真的好喘!近三個月內突然變的呼吸不順、易喘,最近自覺運動能力沒來由的突然快速下降?當心,這可能就是「肺高壓」的警訊!新光醫院健康管理部暨心臟內科趙書平醫師提醒,若確診為肺高壓問題應積極接受治療,以免病情惡化而加重心臟供血運作的壓力;或未積極治療者,亦可能提高心肺衰變的發生機會,嚴重...

閱讀詳情 »

女人懷孕除了肚子產生明顯的變化外,胸部也成就了小小生命的偉大哺育分泌乳汁還可輕輕鬆鬆擠出驚人事業線其實乳房中的腺體組織共區隔成10~20個像檸檬一樣的分葉,一個輸乳管通到一個分葉在哺餵母乳期間常常會因為漲奶沒感到胸部漲痛感,甚至還可清楚摸到塊狀或條狀的大硬塊這是因為其中分葉裡的奶水沒有被完全吸出,...

閱讀詳情 »

Facebook留言