你的血壓正常嗎？別以為血壓高只是會傷心，血壓高也有可能傷眼；一般都知道血糖高會有視網膜病變，殊不知，血壓高也會導致視網膜病變，醫師呼籲民眾應了解自己的血壓，並能有效控制血壓，避免因為高血壓引起其他疾病。
血管受傷會引起視網膜病變
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示，糖尿病因為慢性發炎反應，會引起視網膜病變，但是；長期沒有控制高血壓，也會導致血管受傷而引起視網膜病變；臨床上，就常有很多血壓飆高到180而沒有感覺的病例，值得民眾注意。
可利用健保免費成人健檢
高血壓在早期是沒有症狀的，想要了解自己的血壓，其實很多醫療院所都有設置血壓計，可以免費進行量測；陳志道主任指出，四十歲以上成人，也可利用健保所提供的免費成人健檢，可以初步了解自己的健康狀況，並能針對三高積極治療，進而能預防病變發生。
血壓不可超過140/900mmHg
此外，對於血壓多少才正常？陳志道主任進一步指出，血壓不可超過140/90mmHg，對於65歲以上老人的血壓不可太低，以免會出現頭暈等不舒服的症狀；至於女性通常血壓值常會比較低，但若是低於90/60mmHg，沒有症狀就還好，只需多運動就可改善，若是有貧血症狀，有可能是子宮肌瘤或是月經量太大，可進一步就醫確診。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27257
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