相關搜尋: 健康養身訂便當系統 php笑話謎語 comtwdvd combbc newscnn newscnn comla newnew pcnew htchtc newnew oneipad new記憶體 readipad news養身訂便當系統笑話謎語bbc news radio健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網訂便當管理系統訂便當網線上訂便當系統訂便當系統php mysql訂便當php訂便當系統新竹訂便當系統下載
相關推薦
先暖身後伸展 重訓安全有訣竅
(健康醫療網/記者潘以慈報導)人魚線、馬甲線正夯,時尚風潮讓年輕人開始重視肌肉線條之美,適逢暑假,許多人湧進運動中心進行重量訓練。重量訓練好處不少,可以增加肌肉、增強新陳代謝,消耗熱量並維持體態。臺北市信義區健康服務中心歐佳齡主任提醒,很多人在重訓時,常因為熱身不足和健身器材使用不當,造成運動傷害,...
閱讀詳情 »孕婦多喝水如廁 遠離泌尿道感染
(健康醫療網/記者潘以慈報導)天氣炎熱容易流汗,相對排尿量也會減少,尤其孕婦因體內黃體素會抑制膀胱的逼尿肌收縮,這時若穿緊身衣物或衛生不佳,恐會出現泌尿道感染;鹿港基督教醫院藥劑課藥師游逸群指出,孕婦若有泌尿道感染,嚴重時恐會引起發燒嘔吐、甚至影響胎兒發展,造成早產等風險。孕婦出現泌尿道感染時,醫師...
閱讀詳情 »太陽日正當中 茄紅素可降低曬傷危險
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)大家常說蔬菜水果生吃最好,若是將其煮熟可能會破壞原本的營養素含量。但你知道嗎?「熟蕃茄」內所含的茄紅素,可有效將曬傷的危險係數減少四成;太陽日正當中,中暑的危險係數若是大於40,可能表示你正讓你的肌膚曝曬於危險的環境中。營養師程涵宇表示,危險係數是室外溫度加上室外相對濕...
閱讀詳情 »經常忘東忘西 補充S-PS有助改善記憶力
(健康醫療網/記者林怡亭報導)明明鑰匙就擺在門口旁,卻還是忘了帶出門;過去記人名的能力超強,最近卻老忘了對方的名字。如果你最近經常有類似狀況,就要小心是不是有記憶力衰退問題。一項針對記憶力衰退的調查結果發現,六成民眾擔心自己會因老化而出現記憶力缺損問題;而56歲以上族群當中,每四個人就有一人明顯感受...
閱讀詳情 »
Facebook留言