飲食健康★趕走背痛,只要1日就搞定!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

趕走背痛,只要1日就搞定!

苗栗市80歲郭奶奶,1個多月前在田間種菜時滑倒,造成腰部、腿部疼痛無力,家人陪同看診後服藥治療,最近因為疼痛加劇,無法入睡,才轉至醫院就醫,經檢查診斷為第十二胸椎壓迫性骨折,建議執行椎體成型術(骨水泥注射),術後症狀明顯改善。

腰部、腿部疼痛 服消炎藥未改善

老奶奶除有高血壓病史外,身體硬朗,平日喜歡在住家附近農地種菜,一個多月前不慎跌倒,導致腰部、腿部疼痛無力,在診所看診後服用消炎止痛藥,症狀未見改善還日漸嚴重,原以為腿部疼痛,只是肌肉拉傷,診查後才發現是脊椎壓迫性骨折。

90%以上背痛緩解 隔天可出院

李永恒副院長指出,年長者普遍有骨質疏鬆的問題,骨鬆造成的脊椎壓迫性骨折,常導致嚴重的背痛和駝背,治療上通常先採藥物止痛及背架保護,若經過4周保守治療無效,則可建議病人施行椎體成型術(即俗稱的「灌骨漿」),該手術採局部麻醉下施行,90%以上的患者,術後背痛可迅速緩解,隔日可出院。

壓迫性骨折復發率高 終生預防

要防止脊椎壓迫性骨折的發生,應從日常的飲食和運動來預防骨質疏鬆,如有明顯骨質疏鬆的患者,則要特別注意避免彎腰搬重物、防止跌倒,萬一有脊椎壓迫性骨折的症狀發生,建議尋找專業的專科醫師看診,以免病情持續惡化,壓迫性骨折復發機會相當高,治癒後要終生預防骨質疏鬆,以避免壓迫性骨折再次發生。

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網新聞部/綜合報導) 走進超市,常看到各式各樣的豆腐陳列在架上,從傳統豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐、百頁豆腐、凍豆腐、魚豆腐、板豆腐、芙蓉豆腐、到杏仁豆腐,不僅外型長得都不一樣,其實原料也不相同!其中有幾種雖然稱做「豆腐」,其實根本不是用黃豆做的,豆腐該怎麼選擇呢? 選對豆腐、避免高油高糖楊斯涵...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 全球每10秒鐘就有1人死於糖尿病相關疾病,據各國數據可得知,患糖尿病的年齡明顯有下降趨勢,已經不專屬於老人病。據統計,台灣人有50%以上的潛在高血糖者,沒有明顯症狀,若忽略血糖偏高的健檢報告,一年後7個人中約有1個人會演變為第二型糖尿病。經各種科學實證,苦瓜蘊藏多...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 山藥又稱淮山、山芋、山薯,即中藥材中的淮山,自古以來就被視為補虛佳品。是一種生長在土壤中的根莖類植物,主要分布在熱帶與亞熱帶地區,有多達 600多類的品種,其中最常見的為日本山藥、捏芋、紫山藥等。山藥的營養價值很高,它那獨特的黏稠口感,更是精華所在。 《本草綱目》...

閱讀詳情 »

(優活健康網新聞部/綜合報導) 由於台灣要邁向高齡化社化,人活久就容易產生退化,特別視神經與認知的退化,神經退化性疾病又被稱為「靜默的流行病」,人體神經退化可分為「中樞神經」及「週邊神經」。週邊神經退化,如果是感覺神經退化,會感覺到四肢末端麻麻的;運動神經退化,會感覺肢體不靈活,想拿物品而無法拿、想...

閱讀詳情 »

Facebook留言