健康養身★蹲踞困難不一定是青蛙肢 應審慎評估

蹲踞困難不一定是青蛙肢 應審慎評估

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

臀肌纖維化症又稱為青蛙肢,患者皮膚會出現凹陷且肌肉攣縮,不管是髖關節屈曲或內轉等都無法順利轉動,且必須雙腳外展才能順利蹲下;衛福部彰化醫院骨科醫師陳彥名指出,不過若屬於雙膝併攏、腳跟著地時無法蹲下,或蹲下後就會向後跌倒等現象,則為蹲踞困難,和青蛙肢不能混為一談。

兵役體檢誤以為青蛙肢 評估後才排除

臨床上,就曾有一名男性兵役體檢時,無法雙膝併攏,且腳跟著地蹲下動作也無法完成,一度被懷疑有青蛙肢,直到安排複檢,醫師檢查髖關節可屈曲至最大角度時,大腿仍可以做內收或內轉等動作,且大腿在正中位置時,髖關節屈曲大於120度,確診已排除不是青蛙肢,才順利入伍。

嬰幼兒常用學步車 小心長大恐蹲踞困難

陳彥名醫師進一步說明,引起蹲踞困難的原因較多樣性,臨床上常見就屬跟腱緊繃,患者必須後腳跟抬高才能順利蹲下,主要可能是因嬰幼兒時期使用學步車造成,因長期讓小腿肌肉收縮踝關節蹠屈的狀態,促使跟腱緊繃,加上平常生活中,使用蹲的姿勢太少,踝關節背屈的能力相對會越來越退化。

弓箭步拉筋伸展 解決蹲踞困難

若想改善蹲踞困難問題,平時可多做弓箭步拉筋伸展跟腱,有效幫助舒緩蹲下問題,若為青蛙肢,則可採以復健物理治療,除非症狀較為嚴重,才須透過手術治療;陳彥名醫師提醒,若有任何異狀出現時,應盡快就醫檢查,進一步評估檢查後,才能對症下藥,避免影響日常生活。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27545
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

【NOW健康 林郁敏/台北報導】時值秋冬轉換之季,日夜溫差大,有些人已出現手腳冰冷的症狀,雖然衣服穿得足夠,手腳卻還是覺得冷吱吱,這是末梢血液循環出現了障礙,也就是微循環不良的徵兆,近來備受醫學界關注,一旦微循環出現障礙,可能是身體罹患各種疾病的潛在殺手。 中醫所說:「不通則痛,通則不痛」,指的就是...

閱讀詳情 »

【NOW健康 林郁敏/台中報導】65歲的葉女士因車禍送至急診,經電腦斷層掃描檢查,顯示胸壁部位嚴重挫傷,合併右側第3至9肋骨骨折。國軍台中總醫院胸腔外科主任謝志明表示,經過詳細評估,患者在黃金時間內接受胸腔鏡輔助肋骨骨折復位矯正鈦金屬鋼板內固定手術,術後的第2天即可下床活動,呼吸狀況及胸壁疼痛情形在...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林渝樺報導】社群媒體已成為現代人不可分割的一部份,它可以帶來積極和正面影響,也可能成為抑鬱、孤獨、焦慮和自卑的背後推手。對部份人來說,社群媒體儼然變成了與他人比較的平台,有時不小心受到過量的刺激,反而帶來了更多身心的傷害。根據克里夫蘭醫學中心,行為健康治療師Jane Pernott...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】健保資料顯示,台灣一年有超過五萬人因乾癬或乾癬關節炎就醫!不過,仍有部分患者囿於「乾癬無法根治」、「反正早治晚治無不同」、「西藥都用類固醇」、「西醫治療都沒效」、「生物製劑傷肝腎」等五大錯誤迷思,離開正規醫療。基隆長庚紀念醫院暨情人湖院區皮膚科許仲瑤主任破解這些迷思,並...

閱讀詳情 »

Facebook留言