健康養身★酷暑來襲! 高血壓患者當心冷氣房溫差衝擊

酷暑來襲! 高血壓患者當心冷氣房溫差衝擊

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

戶外高溫室內酷涼 溫差衝擊心血管

全台連日高溫衝擊,室外溫度頻頻超過攝氏35度,逼近攝氏38度。為了追求舒適,許多人空調溫度越降越低,卻忽略了進出室內外時溫差可能引發的致命危機!根據全球變遷通訊雜誌刊登論文指出,高血壓導致死亡的風險,將隨溫差幅度增加而提高,不得不慎。

東元綜合醫院心臟內科部部長張聖典醫師提醒,從高溫突然進入低溫環境時,體內血管易受刺激而瞬間收縮,導致血壓急遽上升,此時部分高血壓患者會產生頭暈、頭痛、耳鳴或心悸等症狀;因此,高血壓患者面對室內外溫差,務必規律服藥、定期監測血壓,才能遠離心血管併發症的威脅。

長期高血壓恐致心衰竭 死亡率更勝癌症

張聖典形容,心臟就如同汽車引擎,可帶動全身血液流動以維持生理機能,而每一次的血壓超標,都將對心臟帶來負荷,長期以往恐導致高血壓性心臟病,甚至演變為死亡率高於癌症的致命疾病心衰竭。

現今雖衛教觀念普及,但仍有許多患者因工作忙碌或自恃年輕,長期疏忽血壓控制,反而導致嚴重的併發症。張聖典提到,診間曾有一名從事保全工作的年輕患者,因長期作息不正常,雖自知收縮壓已高達170~180mmHg,卻長期忽視血壓健康,年僅37歲就因高血壓而導致心衰竭,因心臟無力供給全身所需血量,時不時便感覺到全身疲倦無力、呼吸困難,才就醫接受治療,此時已嚴重損害健康與生活品質,甚至無法上班而影響收入。

單錠複方提高服藥順從性 搭配生活調整控壓更穩定

美國全國聯合委員會第八屆學會(JNC8)報告中指出,高血壓患者如按時服藥即可有效降低併發症風險,其中引發心臟衰竭的機率更可降至50%以上,目前臨床上針對高血壓患者的藥物治療,包括ARB(血管張力素受器阻斷劑)、CCB(鈣離子通道阻斷劑)、ACEI(血管張力素轉換酶抑制劑)、利尿劑等;據統計,70%的高血壓患者需服用兩種以上降血壓藥物才能控制血壓達標,然而藥量多、服藥方式複雜,卻也成了患者常忘記吃藥、自行減藥、停藥的主要原因。

張聖典指出,目前可選擇單錠複方藥物,解決藥物過多的困擾,幫助提升患者服藥順從性。穩定服藥之外,建議患者應調整生活習慣,配合規律運動、作息正常、飲食低鈉低醣等,全面改善血壓健康。若想降低室內外溫差衝擊,則可在冷氣房中備條毯子,或調高空調溫度,以避免溫差帶來的隱形傷害。

【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews



資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34582
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

潛藏在茶裡的危險 危險的不只是蔬菜與水果,就連罐裝茶飲也受到波及。 寶特瓶裝的茶飲不見得安全,最主要的原因就出在於茶葉農藥殘留標準問題。 寶特瓶裝茶飲的原料大多是「第二期茶」, 由於第二期茶的採收期間正值蟲類活躍的夏季, 因此據說第二期茶使用農藥的問題更為嚴重。   在此要再強調一點,我並...

閱讀詳情 »

居家必備的生活小智慧,每日分享健康飲食、養生保健,偏方大全等常識等讓你成為一個生活   大家是否有過脫下黑絲襪時上面都是白屑的經歷呢? 冬天不只是臉部就連身體很也容易乾燥,特別是小腿更是容易乾燥的部位之一,曾經有過黑絲襪上沾白屑的人要注意了,這可是干燥肌膚脫落的警訊喔。 相信有許多人會塗...

閱讀詳情 »

1991年,朱茵接到了人生第一部戲,參演首部電影《逃學威龍2 》。鏡頭里的她雖然羞澀,卻有著不輸給女主張敏的美麗,更多分青澀與清純。那是她和周星馳的相識。 1993年獲得壹電視十大最受歡迎電視藝人獎。1994年,她和張智霖一起拍了《射雕英雄傳》成了無數85、90後心中最美最古靈精怪的黃蓉...

閱讀詳情 »

笑容不管幾次都會讓人看了心情變好,特別是露齒笑,容易讓人也被感染開心快樂的氣息,面對初次見面的人如果以笑容以對也會讓你的第一印象加分不少。 不過,是不是有些女孩會因為自己的牙齒不夠白而感到沒有自信呢?今天在這裡將告訴大家幾項簡單就可以讓牙齒變白的方法喔! 試著露出笑容來迎接每一天,也會有著不一樣的...

閱讀詳情 »

Facebook留言