飲食健康★防蚊叮送醫　每周至少1天大掃除

（優活健康網記者徐平／綜合報導）

暑期旅遊旺季，東南亞區域為登革熱與茲卡病毒警示區，夏日偶有大雨，為避免國人出遊境外移入疫情，新北市政府衛生局提醒，民眾出遊必做好防蚊措施，並應加強戶外環境整理，徹底消除病媒蚊。返國後民眾若有疑似症狀應盡速就醫。

避免疾病傳播要隨時清除積水容器

新北市政府衛生局主任秘書林美娜提醒，斑蚊是傳播登革熱與茲卡病毒的病媒蚊，喜歡在有水的地方下卵。高溫潮濕的夏季是病媒蚊傳染病容易流行傳播的季節。加上颱風、大雨過後常有積水處，民眾應時常巡視戶內外環境，留意並隨時清除積水容器，以避免蚊蟲孳生，降低病媒蚊傳染病傳播機會，一起維護社區的健康。

肌肉痠痛、後眼窩痛　應告知醫師旅遊史

新北市衛生局疾病管制科科長許玉芬指出，截至上月底，新北市共有17名登革熱以及1例茲卡病毒病例，皆有外國旅遊史。民眾如有發燒、頭痛、肌肉酸痛、後眼窩痛、皮膚紅疹、結膜炎等疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊史，遵從醫師指示服藥、補充水分及多休息。

遵守「1+6」原則、每周一天清除積水

離開茲卡病毒流行地區後請依循「1+6原則」，暫緩捐血至少1個月、男女無論有無症狀，都應採取安全性行為及延後懷孕至少6個月，且務必做好防蚊措施，以避免病毒散播。

衛生局再次提醒，每個里每週至少排定1天，利用「巡、倒、清、刷」步驟，大家共同清除居家戶內外的積水容器或積水處，就能有效讓斑蚊無法下卵、孵化，降低社區疫情發生，一起維持社區健康。

 

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