健康養身★高溫下戶外活動 慎防心肌梗塞

高溫下戶外活動 慎防心肌梗塞

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)酷暑來臨,氣溫節節升高,近日氣溫更飆破攝氏36度,創下今年入夏以來新高紀錄。醫師提醒,夏天高溫下戶外活動,容易大量流汗,若沒有適時補充水分,血液容易變稠,恐增加心肌梗塞的風險。尤其是必須長時間在大太陽下的工作者,如工人、農民、業務及警察等,應注意補充水分及適度休息。

台灣進入夏季,目前白天氣溫動輒攝氏35、36度,隨著7、8月到來,氣溫將再攀升。根據氣象局資料顯示,去年台北6月份的氣溫,就創下百年以來最高的紀錄39.3度。台灣急診醫學會秘書長、國泰醫院急診醫學科主任陳健驊指出,每年夏季隨著氣溫升高,發生心肌梗塞的機率相對提高。

陳健驊表示,人體長時間暴露在高溫的環境下,容易增加心臟運作的負擔,若大量流汗又沒有適當補充水分,血液就會變濃稠,一旦產生血栓而阻塞血管,恐發生心肌梗塞。

夏日戶外活動,記得補充水分。陳健驊提醒民眾,尤其是長時間在戶外的工作者,如工人、農民、業務、警察等,以及喜愛從事戶外運動者,要適時補充水分,並且適度休息,以免中暑甚至危及性命。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=15782

相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】牛津AZ疫苗在台灣施打意願不高,血栓事件不斷在國內外新聞不斷討論,讓低靡打氣更是雪上加霜,外界建議使否能增加自費接種點,或不須「湊人數」施打,增加民眾動力,但疫苗開封6小時內就要打完,因此中央流行疫情指揮中心目前尚未考慮。 指揮中心發言人莊人祥表示,目前牛津AZ疫苗沒...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】「若在生命的最後一哩路,不願痛苦地活著!」面對生命的末期,醫療也有難以回天的時候,因此,成大醫院於每週二、五的下午開設預立醫療照護諮商門診,協助推動並保障病人的自主權。而為因應更多民眾的需求,成大醫院配合衛生福利部「109年預立醫療照護資訊推廣獎勵計畫」,與基層診所簽訂...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】俗稱嵌甲的「凍甲」,不只是成年人的痛點,小孩子也不放過!一位十歲的男童患有先天性的凍甲,其媽媽是台灣人,嫁到日本,利用回台灣省親的機會,特地帶孩子到醫院求診。經甲床切除術,再切除約0.2公分的側邊趾甲,小小傷口縫合,十天後拆線,就高高興興回去日本,也未再復發,徹底解除長...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】幼兒時期是兒童生長發育的重要階段,也是形塑孩子健康促進習慣最重要的時期。世界衛生組織指出,吸菸、喝酒、身體活動量不足與不健康飲食是非傳染病的重要危險因子,建議兒童及青少年每天都應至少達到60分鐘以上中度身體活動,每週至少累積420分鐘。養成寶寶運動習慣 3招將運動融入遊...

閱讀詳情 »

Facebook留言